# 减肥失败不是你的错！新加坡肥胖诊所就诊人数激增，专家揭秘：这其实是一种疾病 URL: https://www.shicheng.news/v/Y0Av6 Published: 2026-11-13 Source: 狮城新闻 ![减肥失败不是你的错！新加坡肥胖诊所就诊人数激增，专家揭秘：这其实是一种疾病](https://www.shicheng.news/images/image/1794/17940039.avif?1794535263) 新加坡：越来越多的人开始寻求专业医疗帮助来管理肥胖问题。随着公众意识到肥胖并非简单的“管住嘴、迈开腿”，医疗服务提供商报告称相关需求大幅增加。 陈笃生医院（TTSH）的肥胖诊所在过去两年中，转诊人数增加了 50%。为此，该医院扩大了服务规模，并将医生、护士和药剂师的人数增加了一倍。 医疗专家表示，需求的增长反映出人们越来越认可肥胖是一种复杂的医疗状况，受多种因素共同影响。 ## 医疗干预需求日益增长 在寻求专业帮助的人群中，Nurul Aini Mohammad Ali 女士曾长期陷入独自减肥的挫败感中。 多年来，她尝试了各种方法，包括阿特金斯饮食法（Atkins diet）和间歇性禁食，以及快走、爬楼梯和重量训练等体育活动。但效果甚微。 她告诉 CNA：“我感觉完全没变化，甚至有时还会体重增加。在尝试某些饮食法期间，我的体重反而增加了。” 今年早些时候，她被诊断出患有多囊卵巢综合征（PCOS），这是一种常因肥胖而恶化的激素和代谢疾病，同时该病也会增加体重管理的难度。 随后，她在陈笃生医院的肥胖诊所寻求帮助，医疗专业人员帮助她理解了潜在的医疗状况是如何影响其减肥能力的。 “护士向我解释，肥胖是一种疾病，而不是我的错，这让我觉得有了希望，”Nurul Aini 表示，“这在心理上给了我一定的疗愈……因为尽管我如此努力，但之前总是在自我责备。” 她被开具了支持体重管理的药物，并配备了个性化的营养和运动计划。 经过近两个月的治疗，Nurul Aini 开始注意到改善。她说：“我感觉身体轻盈了，行动也更灵活了。” 她的经历并非个例。在陈笃生医院肥胖诊所就诊的患者中，约有七成在寻求医疗帮助之前，曾尝试通过节食和运动减肥。 陈笃生医院内分泌科高级顾问 Lee Yingshan 医生将就诊人数的增加归功于意识的提高，以及药物和专业治疗服务的普及。 她表示：“人们意识到肥胖是一项重要的健康问题，这让他们能够勇敢地寻求医疗帮助。” ## 不仅仅是饮食与运动 Lee 医生指出，关于肥胖的误解往往导致个体为自己的状况而自责。 她说：“大多数人认为肥胖纯粹是个人的选择，比如摄入了过多不健康的卡路里，或者运动不足。” 但 Lee 医生（同时也是新加坡肥胖研究协会副会长）表示，这种情况要复杂得多。 基因、生物过程、激素变化和环境因素都会影响体重的增加，以及个体对减肥尝试的反应。现代生活方式，包括不规律的用餐时间、深夜进食和压力，会进一步加剧问题。 “这超出了个人行为的范畴。肥胖非常复杂，涉及遗传学和表观遗传学，此外还有人类生物学的因素。随着我们经历不同的人生阶段，每个人的体重增加方式也不同，”她说道。 私立医疗领域也感受到了肥胖治疗需求的增长。 专门从事医疗体重管理的远程医疗诊所 Trimly 记录显示，自今年年初以来，尽管该诊所直到 2025 年底才正式开业，但患者人数已增长了 30%。 其联合创始人兼医疗总监 Zac Yeo 表示，医疗干预至关重要，因为每个人的身体反应不同——两个采取相似减肥方法的人可能会产生截然不同的结果。 Yeo 医生说：“他们可能付出了同样的努力，吃同样食物，但一个人能瘦，另一个人却不能。” “这就是医疗治疗发挥作用的地方，它可以帮助人们解决那些限制他们达成目标的其他因素。” 为了满足日益增长的需求，该诊所计划在明年 2 月前增加办公空间和人力。 ## 应对日益严重的健康危机 根据卫生部的资料，肥胖已成为新加坡日益紧迫的健康问题，患病率从 2019-2020 年的 10.5% 上升到 2024 年最新数据的 12.7%。 陈笃生医院的 Lee 医生指出，22.3% 的人口处于高风险身体质量指数（BMI）类别，这意味着他们面临更高的体重相关健康问题风险。 同时，43.6% 的人患有腹部肥胖（定义为男性腰围超过 90 厘米，女性超过 80 厘米）。这对亚洲人群尤为关键，因为与白种人相比，亚洲人更容易在腹部积聚脂肪。 除了诊所，国立健康集团（NHG Health）还运行社区计划，帮助个人管理体重并预防并发症。这些计划的报名人数在过去两年中也翻了一番。 其“Fitter Life”计划针对尚未患有慢性病的超重人群，帮助他们养成更健康的生活习惯，以降低患病风险。 而“Lighter Life”计划则帮助已有慢性病的人群更好地管理健康，提升整体福祉。 Lee 医生强调，治疗肥胖不仅仅是为了在体重秤上看到一个更小的数字。 过量且不健康的体脂会增加患 2 型糖尿病、高血压、高胆固醇、代谢性肝病和阻塞性睡眠呼吸暂停等慢性病的风险。 她总结道：“我们治疗的不是体重，而是希望通过治疗肥胖来改善整体健康。”