陈邦鋆在家人的爱与支持下，走出抑郁症的阴霾。（早报网档案照）
（新加坡讯）艺人陈邦鋆在愚人节当天，于社媒上传一段视频自揭患上抑郁症，甚至让孩子发现他在床上哭泣。
《联合早报》报道，陈邦鋆2020年至2021年转战台湾打拼事业时，曾因收入不稳定、对当地演艺圈感到陌生，妻子庞蕾馨又不时须飞到外地工作，导致他经常得在台湾当“单亲爸爸”照顾一对儿女。
四面八方的压力让他喘不过气，情绪陷入低谷并产生严重焦虑，最终患上抑郁症，一对儿女不时会发现爸爸在床上哭泣。
陈邦鋆说，妻子这几天飞高雄拍戏，勾起当年初闯台湾时的“黑暗日子”回忆，于是决定拍摄和剪辑一段视频，鼓励同样陷人生低潮的网民，让他们知道一切都会过去的！
妻子庞蕾馨（左二）和一对子女陈煊劼（左一）和陈语霏（右一），都是陈邦鋆打拼事业的精神支柱和动力。（取自早报网）
闯台湾初期意志消沉 莫名哭泣
陈邦鋆和庞蕾馨的儿子陈煊劼（Aden）今年10岁，女儿陈语霏（Avery）8岁，他们到台湾时，两名小孩分别为6岁和4岁。
陈邦鋆说，他到台湾的前三四个月，对当地很多生活的事项都不熟悉，煤气费、水电费都不懂得怎么缴付，感觉自己很“智障”。
他说：“加上我以为工作有眉目和起步，岂料碰上冠病疫情，很多项目停止，工作机会告吹，觉得事业没什么成就，又得同时兼顾小孩。”
“那段时期意志变得很消沉，会莫名其妙地哭泣，感到很无助。”
他表示，在台湾头一两年靠积蓄过日子，但看着银行户口的钱有出没进，他闯台湾演艺圈的信念开始动摇。
他说：“在新加坡时，工作环境愉快，收入稳定，家里有两名帮佣，可是去台湾一切却得从零开始，我不禁自问为何要拿砖头砸自己的脚？”
不过，他和妻子分析后认为彼此都热爱演艺工作，也希望在这方面有所成长，于是决定调整心态，携手渡过难关。
闯荡台湾演艺圈虽辛苦，但陈邦鋆并不后悔。（早报网档案照）
惭愧得向父母借钱渡难关
“当时，庞蕾馨经常为工作新台两地飞，会牵挂两名在台湾的孩子，她也有自己的压力，而且那时候我介意老婆看我的眼光，加上男人的自尊心，所以我不太敢跟她倾诉自己的情绪。”
不过，因情绪问题后来变得有点严重，陈邦鋆决定放下尊严和身段，向妻子坦承自己的心理状况。
“我对自己的情绪一向清楚，当时就察觉自己有抑郁症状。我和老婆详谈，蕾馨很明白也体谅我的处境，有一段时期她甚至带一名孩子回新加坡，我只需照顾一名小孩。”
“她也会把我的事业变成重心，我很感恩这几年经历起落，一家人还是很齐心。我在剪辑影片时，发现孩子长大不少，让我倍感欣慰。”
陈邦鋆说，两名孩子除了上学还上才艺课，他们爱读书，所以身为父亲，他希望满足孩子的学习需求，但到后来收入没法应付，不得不跟父母亲借钱渡过难关。
他指当时觉得自己很没用，三四十岁的人还要开口跟父母借钱，不过也正因如此，才让他知道在最低潮时，谁是爱护和关心他的人。
庞蕾馨不久前参与演出台湾剧《整形过后》。（早报网档案照）
接下来工作满档 电影电视一起来
守得云开，陈邦鋆已走出财务危机，事业也渐显眉目，接下来会参与台湾剧《整形过后》第3季的演出，不但在剧中有颇重要的角色，妻子庞蕾馨也参与同部剧的演出。
鼓励抑郁患者 不要自我批判
陈邦鋆以抑郁症过来人身份，鼓励同样深陷情绪问题的人。
他说：“不要因为自己的情绪状况而为自己扣分，不要为此感到丢脸，真是病了就接受它，也别自我批判和否定自己。”
“如果身边有亲友陷入抑郁，你也可以主动陪伴，伸出援手，让他们知道你是在乎的。”
新加坡娱乐圈中曾患抑郁症的艺人，包括：彭耀顺、廖永谊、许美静、洪慧芳、郭蕙雯、权怡凤、庄米雪、洪爱玲和张智扬（Tosh）。
