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长寿观念改变 狮城人要“3独”

2025/08/14
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今年的宏利亚洲康健调查显示,逾千名新加坡受访者中,仅有6.3%最希望能延长年寿,更多人最向往保持身心活跃的晚年生活。

(新加坡讯)新加坡人对长寿的观念已发生本质变化,保持身心健康和社交活跃,实现完全的财务独立,以及优雅地老去,已成为当下新加坡人最向往的晚年生活。

最新调查显示,新加坡人不再单纯地追求增加生命的年数,而是更注重生活独立、精神独立及财务独立。

宏利亚洲康健调查2025发现,新加坡逾1000名受访者对老年生活愿景的深刻转变。

受访者认为,理想的长寿由身体健康、心理健康和财务韧性三大因素决定,其中身体健康是首要优先事项。

这项调查也汇集来自新加坡、马来西亚、印尼、越南、菲律宾和日本等地,逾9000名25岁至60岁以上人士的见解。

有83%受访者认为,心理健康显著影响在晚年时达到理想生活品质的能力;75%者则视心理健康为长期身体健康的关键因素。

相比亚洲其他国家和地区,新加坡人在自我身心照顾方面更为积极主动,以25至34岁族群为例,有15.1%的受访者曾寻求心理健康专业服务。

根据联合国数据,到2050年,新加坡预期寿命将达到87.1岁,比2023年增加3.4岁。女性预期寿命为89.5岁,男性为84.8岁。这主要是医疗保健的进步和生活条件改善后,人们能够享受更长久、更健康的生活。

新加坡人更希望在晚年生活,除了物资上的充裕独立,更重要的是拥有健康体魄、能追求心灵丰足及优雅享受惬意的生活。

《联合早报》报导,宏利新加坡总裁马洛朋分享时说:“我们注意到新加坡在老龄化和长寿观念上的转变,新加坡消费者尤其重视拥有财务安全、健康和有尊严的生活。我们认为,要在晚年享受更好的生活,需经过深思熟虑的准备。”

健康寿命 财富寿命

缺一不可

若要实现优雅晚年生活方式,健康寿命及财富寿命缺一不可。

健康寿命(healthspan)指的是一个人保持良好健康状态的年数,而财富寿命(wealthspan)则是指一个人拥有财务能力,支持理想生活方式和品质的年数。

宏利亚洲康健调查2025也显示,尽管人们理想的黄金岁月,由身体、心理和财务三大关键因素构成,但他们仍认为身体健康最重要。

就重要性评级而言,有38.6%受访者的首选为身体健康、31.5%选择财务健康,29.9%则选择心理健康。

事实上,人们正在重新思考健康的定义,健康不只是没有疾病,更重要的是能继续保持独立自理的能力及追求自己认为重要的事。

在新加坡方面,有78%不同年龄层的受访者,将疾病视为老化的自然组成部分。对他们而言,健康意味着拥抱并享受生活,而不是被健康问题所限。

*调查数据反映以下观念的改变*

1)仅6%的人把延长寿命列为首要愿望。

2)逾50%的人优先考虑有意义的生活和生活质量,而非长寿。

3)有40%的人更希望有尊严地生活且没有慢性疾病,而非单纯活得更久。

4)有39%的人希望有尊严地老去,避免经历长期健康恶化。

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