# 在新加坡，我扛过了裁员、涨租和加班，却没扛过“它”……
URL: https://www.shicheng.news/v/bJ3yX
Published: 2026-04-23
Source: 狮城新闻
你知道吗，新加坡时常被评为亚洲职场身心俱疲(burnout)第一名。
**不是说说而已——Employment Hero《2024年职场健康报告》白纸黑字写着：**
***61%的新加坡员工正在经历职场倦怠***
两年来这个数字几乎没动过
当初来新加坡，多少人心里想着"应该没那么卷吧"。
结果呢——工作卷得一点不输，KPI照追，组里没人敢第一个下班；
孩子进了学校，补习班、兴趣班、PSLE，鸡娃这件事新加坡家长内卷起来根本不手软。
上班拼事业，下班拼带娃，以为换了座城市能换口气，没想到压力换了个马甲还是找上门来了。而30-44岁是重灾区——正好是职场父母最集中的年龄段。
**这和脱发有什么关系？**
**关系大了。**
压力脱发有个残忍的"延迟报复"机制——今天的高压，**一般要等2到3个月后，才会在枕头上、地漏里、梳子齿间，以大把头发的形式"结账"**。
你现在大量掉发，很有可能只是上季度那场没完没了的deadline留下的后遗症。
**她们也没能逃过**
就算是光芒万丈的女明星，一样逃不过压力的"收割"。
**张元英**
韩国女团偶像张元英虽然才14岁，但发缝很宽，年纪轻轻看着就有秃头的迹象，发量稀疏。
**韩素希**
韩素希曾因高强度工作、频繁造型和过度瘦身，多次被拍到发缝变宽、头皮清晰可见的“脱发危机”。
她们有专业团队随时护理，尚且如此。普通的我们，压力一点不比她们少，但休息和护理却差太多。
**新加坡父母的隐形脱发**
**严重更应该重视起来**
**北京101 三重头皮焕活护理**
**从根源出发**
脱发不是"换个洗发水"能解决的事。
中医讲"发为血之余"——头发的生长依赖充足的气血滋养，身体长期透支或营养不足时，毛囊得到的滋养减少，头发就容易先"断粮"。
**北京101**是新加坡主打结合
【中医经络+中草药精华+高科技仪器】
头皮护理专家
深耕超过50年
**是新加坡中医中药联合会会员**
欣妈作为家有3个娃的职场妈妈，工作、家庭，各方面的压力也是压得她头皮都没有以前那么健康了。
欣妈一下就想到了新加坡老牌头皮护理专家北京101，刚好他家在搞活动，$50就可以体验原价$535的**三重头皮焕活护理**，欣妈立马预约！
$50就可以体验原价$535
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您还可以WhatsApp [+65 9640 5730](https://www.shicheng.newstel)
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这次欣妈体验的**三重头皮焕活护理（Tri-Action Scalp Revival Treatment）**，从检测到修复，完整走完8个步骤：
**01**
**咨询 + AI头皮检测分析**
先填详细问卷（作息、饮食、压力、生育史），再用高精度AI扫描仪逐区检测头皮，直观呈现毛囊堵塞程度、出油状态、炎症风险和脱发等级。
很多人来之前觉得"只是有点掉发"，检测后才发现问题远比想象严重。**早发现，早调理。**
**吸注净透（水氧头皮清洁）**
头皮清洁是整个护理的基础。
这一步通过水氧技术，温和带走多余油脂和老废角质，帮助毛孔重新"呼吸"，让头皮状态更清爽，为后续护理打开通道。
**定制化草药头皮膜**
北京101备有7种不同配方的草药头皮膜，护理师会根据你的头皮状况精准选配。
采用温和高效的草药配方，针对性去除残留油脂和污垢，同时达到杀菌功效，让头皮环境得到深层呵护。
**经络洗发**
专业护理师在洗发过程中同步进行经络手法梳理按摩，舒缓因长期压力积累的头皮紧绷感，促进头皮微循环，边洗边养，让整个头皮在放松中恢复状态。
**声波灌注（舒缓头皮）**
利用声波技术帮助提升头皮的吸收能力，让后续导入的营养成分真正进得去、留得住。
同时减轻头皮紧绷与沉闷感，舒缓泛红和不适——对长期压力导致头皮敏感的人来说，这一步尤其有感。
**喷雾赋活 + 定制化安瓶**
根据你的头皮检测结果定制专属安瓶配方，通过喷雾方式均匀补充头皮所需营养。
精选**人参**（补元气）、**当归**（补血活血）、**何首乌**（滋补肝肾）等名贵中草药精华成分，温和激活头皮活力，为头发健康生长提供更好的土壤。
**经典经络穴位按摩**
这是每次北京101护理的核心亮点，也是最受欣妈期待的环节。
护理师经过至少一个月的严格培训，手法精准作用于头部关键穴位，疏通经络、消散淤结、增强头部供氧，同时促进精华液吸收。
听说不少客人做到一半就睡着了——对长期失眠的父母来说，这可能是一周里彻底放松的时刻。
**护理后头皮检测分析**
护理结束后再做一次AI头皮扫描，与护理前的数据直接对比。
毛囊状态、油脂平衡度、头皮健康指数的变化一目了然，让你看见真实的改善。
**你的头发在报警**
**现在是时候听一听了！**
脱发不是一天造成的
调理也需要过程
但如果连"开始"都没有
继续换洗发水猜谜、继续熬夜透支
问题只会越来越难逆转
Ipsos调研验证**92%用户头皮问题改善**，尼尔森研究显示**10位体验者有9位头发健康获得显著改善。**
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**早护理，不后悔**
**你的头皮，值得被认真对待**
