# 浪起来，新加坡水上运动大盘点

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Published: 2020-11-23
Source: 狮城新闻

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看过早期台湾偶像剧的应该都知道

**水上运动可是霸道总裁的标配。**

随着人们对运动的重视，

**越来越多人加入到水上运动的行列**

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**新加坡，一个常年温度在三十度左右的热带国家**

**进行水上运动是在合适不过的了，**

当周末闲暇无聊的时候

约上三五好友，或是报名运动课程

不止能锻炼身体，

还能让**海水尽情冲散一周的疲惫和压力。**

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小编收集和总结了一些

**坡坡热门的水上运动项目，**

感兴趣的小伙伴们就一起看下去吧

**01** **尾波冲浪**

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冲浪不仅乐趣无穷，而且益处多多，它能让人们**强健体质、排解压力。**与惊险、刺激的传统冲浪不同，尾波冲浪持续、平稳，上手程度简单到就算**你平时不怎么运动，也能顺利起板，短时间内即可掌握尾波冲浪的秘诀。**

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**新加坡的尾波冲浪俱乐部也有很多可供大家选择**，如果实在没有头绪小编推荐**“surfnwake”，**可以直接在官网预定，**教练人超级nice，非常热情和耐心，中文交流也完全没问题，**包船一个小时180新，可以容纳两三个人一起，提供冲浪板，大家可以去试试哦。

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**02** **自由潜水**

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**自由潜水**（Free diving）

是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。自**由潜水能锻炼我们的心肺功能、健身塑型**，由于这项运动本身特殊的呼吸方式，**能帮助我们在忙碌的工作之余更好地放松自己。**

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身处坡坡的你如果也想尝试自由潜的话，可以在小红书上联系fxq教练，他是**新加坡自由潜男子组三项纪录的保持者，**他也拥有这新加坡唯一的华人自由潜团队，如果你实在是犹豫不决，**可以先叫上朋友报名一节体验课程**，不过千万要慎重哦，因为保证**你入了自由潜的坑就再也回不了头。**

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**03** **风帆冲浪**

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**风帆冲浪结合了帆船和冲浪的特点。**风帆冲浪者使用风将板子推向脚下，并横过水面，**这是一项帅气十足的水上运动**。与传统冲浪运动相比，**它更加简单，需要一定的训练**，但并不难，**刺激的同时又极具魅力。**

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**如果你爱冒险，那么不妨到东海岸的Cinstant wind报名学习风帆冲浪，**这里的教练含金量高，曾教出奥林匹克亚军，完成课程后还能获得**冲浪证书**，是周末无聊**打发时间，提升自我**最有趣的水上运动了。

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**04** **皮划艇**

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**皮划艇运动是一项很有锻炼价值的水上运动**，属于速度和耐力项目，至今已有100多年历史。**它能锻炼肢体协调性，促进专注力。**最重要的是，划皮划艇很酷，**想像一下你在水中央顺流急行的样子……简直酷毙了！**

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坡坡大名鼎鼎的徒**步胜地麦里芝水库**不仅能徒步运动，**这里还是最适合皮划艇的天堂，麦里芝水库人少空气好**，风景美观还能避免被人围观的尴尬，想去的小伙伴记得多带一套换洗衣服和防晒，**皮划艇很安全，打也要记得穿好救生衣🦺哦**。

预定网站：www.sgcanoe.as.me

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**05** **海豚互动体验**

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**如果你和小编一样是“胆小星人”**，前面几项刺激的水上运动都让你望而却步的话，别滑走！这**里还有适合你我的海豚互动**，非常适合**亲子或情侣**一起来感受海洋生物的魅力～

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**位于圣淘沙的Dolphin island就是这样一座能和海豚一起玩耍的天堂，**这里可以下水和和**海豚互动**，甚至可以到深水区和**海豚伴游**，保育员会向你介绍海豚的习性、喜好，也会教你怎么喂食、抚摸。想去的小伙伴要**提前在网站上预约哦。**

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**06** **水上乐园**

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有小宝宝或是本身就是“宝宝”的小伙伴们别担心**，水上乐园也是能打发无聊周末的一个好去处**，这里不仅是绝妙的**溜娃胜地，也是能让大朋友开心一笑的好地方**

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**Wild Wild Wet是新加坡最大的水上乐园，**同样也坐落在圣淘沙，这里是个适合全家出行的好地方，也适合叫上朋友一起疯狂，**园内有13个主题和刺激项目**，大概三个小时就能玩完，**想去的小伙伴要带足防晒用品哦！**

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一起去海的那边寻找诗和远方吧～

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图文编辑：Wendy

图片来源：

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