# 在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的 URL: https://www.shicheng.news/v/e27jg Published: 2024-08-06 Source: 狮城新闻 前几年，一份榜单震惊了整个新加坡！ **在全球范围内，新加坡被评选为了全球最累的国家！而且几乎是断崖式地了“领先”其他国家。** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489634.avif?0) *图源：见水印* 另据科技公司Kisi发布的“2021年工作与生活平衡指数”排行榜，**新加坡有25.1%的全职员工超时工作，即每周工作超过48个小时**，在全球50座城市中位居第二。 根据国际劳工组织的建议，上班族每周的工作时间应该是40个小时。 **在新加坡，过度劳累似乎成为了一种常态。** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489635.avif?0) *图源：Yahoo* **金融领域从业者，没有白天和黑夜** **网友@安然：**我有一个朋友在新加坡的一家国际银行工作。在金融中心工作，意味着每天都要面对高强度的工作压力和快节奏的工作环境。 **她常常要处理跨时区的客户和团队，经常需要加班处理紧急的交易和财务事务。有时候忙起来，饭也顾不上吃，天天都是神魂颠倒的。因为生物钟被打乱，每天只能睡3-4小时......** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489636.avif?0) **科技初创企业的创业者，天天睡不好** **网友@Stacey：**有一对夫妇是我的朋友，他们在新加坡创建了一家科技初创企业。作为创始人，他们除了需要研发创新技术和产品外，还要应对市场竞争激烈和筹集资金的挑战。 他们经常需要花费大量时间在工作上，包括周末和假期。**每天闭眼就是想着怎么地把生意做大，经营和销售的策略又是什么，有时候刚闭眼没多久就又爬起来思考出方案，初创企业的老板亲力亲为，和打工人没什么不同......** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489637.avif?0) **学校的学生们太卷太累了！** **网友@立夏后是冬天：**在新加坡，教育系统非常注重学术成绩和学生的综合发展，但也催生了一些内卷的氛围。 **上完课要补习，还要上兴趣班，有些家长恨不得一周7天都把孩子行程塞得满满的！** **虽然我没给娃安排这么多课，但是在考试前为了不输给这些孩子，她经常会挑灯夜读到很晚才睡觉，第二天我看到熊猫眼好心疼......** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489638.avif?0) **新加坡人过度劳累，已经有着年轻化的趋势。这又给新加坡社会，带来了严重的心理负担。** **莱佛士心理辅导中心**专门负责为存在焦虑、抑郁，甚至产生更严重心理问题的人解决问题。 ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489639.avif?0) **点击扫描下方二维码** ****👇**添加新加坡莱佛士医院客服了解更多**👇**** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489640.avif?0) **新加坡人的心理问题不容忽视** 在新加坡，不够觉睡是很多人每天都在经历的常态，还给人带来了严重的健康隐患。 **新加坡本地媒体曾报道，2020年，一间医院平均每个星期可能会接纳五名出现疲累、失眠或精力不充沛等问题的病患。这个数字在一年后直接翻了个倍！** 而且，这个数字还在不断增加中...... ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489643.avif?0) 这些糟糕的身体状况又反映到了心理上，造成了更严重后果。一些人甚至选择放弃自己的生命！ 新加坡援人协会之前在新闻稿中表示，2022年共有476人自杀。**这是“2000年以来自杀死亡人数最多的纪录！”** 其中，**10到29岁年轻人，以及70到79岁老年人族群的自杀率尤其令人担忧.......** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489644.avif?0) 一个可怕的真相是，根据一份调查结果，真正自杀的人，大多数之前完全没想过自杀。但长期的心理疾病，最终促使他们在很短的时间内就下定了决心。 **所以，及早通过外界干预减少心理疾病，减少这些人的自杀念头和行为，增加“生存的意愿”很关键。** 心理疾病不能忽视，这已经成为了新加坡人或多或少都可能日夜面对的问题。 ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489645.avif?0) 新加坡莱佛士心理辅导中心，能够给有需要的人提供心理辅导和治疗。 他们心理咨询医疗团队包括**精神科医生（Psychiatrist）**、**临床心理师（Psychologist）**以及**心理辅导员（Counsellor）**，针对不同的病患，提供不同的建议和治疗。 ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489646.avif?0) 患者可以根据个人的自身需求来做选择。 **如果你在日常中处于压力的情况下**，导致少许症状（例如失眠），可以先咨询注册辅导员。 **若你发现自己可能患有心理疾病的症状如**： 长期感到抑郁或控制不住的紧张感，导致严重影响了你的日常生活，这时候是需要临床心理师对你的心理进行评估与治疗。 **若你的评估结果发现已经是严重的心理/精神疾病**，需要靠药物治疗，则会转介到精神科医生。 **这三者之间保持紧密的合作关系来帮助患者，提供临床诊断并根据个案问题提供适合的心理治疗。** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489647.avif?0) 在新加坡解决心理问题的选择之一 莱佛士心理辅导中心的服务包括治疗和药物，范围从家庭和个人咨询到行为矫正。 莱佛士心理辅导中心提供家庭和个人咨询、心理治疗和团体治疗。 ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489650.avif?0) 不论你来自哪里有什么背景，这里的医生和心理专家/辅导师都会根据你的病情对症下药。 ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489651.avif?0) 01** **Dr Lim Yun Chin（精神科医生）** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489652.avif?0) **学历：** **MBBS (S'pore), DPM (UK), M Med (Psych), FAMS** **治疗兴趣：** 一般精神病学、法医学法医问题、酒精和毒瘾以及压力相关问题。 02** **Dr Clarice Hong Pei Hsia（精神科医生）** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489653.avif?0) **学历：** **MB BCh (Ireland), M Med (Psych), Dip (Psychotherapy), FAMS** **治疗兴趣及履历：** 她曾任职于国立大学医院心理医学科，对预防精神病学特别感兴趣。她的国际出版物涉及新加坡青少年自杀企图的课题。**她反对药物疗法，并且精通心理动力学认知和催眠疗法。** **03** **Dr Joshua Kua Hai Kiat（精神科医生）** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489654.avif?0) **学历：** **MBBS (S’pore), M Med (Psych), Dip (Psychotherapy), FAMS** **治疗兴趣及个人履历：** 成人精神病学（尤其是男性心理健康问题，如压力、失眠、抑郁、焦虑和精神病）、老年精神病学（包括认知和记忆问题）、医学法律问题（尤其是心理能力评估）。**他曾在卫生部的多个部级委员会任职。** 他参与了苯二氮卓类药物处方临床实践指南 (2008) 和痴呆症临床实践指南 (2011) 的制定。他曾担任新加坡国立大学杨潞龄医学院的临床讲师和医学硕士（精神病学）考试的考官。**2001年，他在东盟精神病学会议上获得研究奖。2012年，他被授予医疗保健人文奖。** 04** **Dr Tan Hwee Sim（精神科医生）** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489655.avif?0) **学历：** **MBBS (Adelaide), M Med (Psych)** **治疗兴趣及个人履历：** 成人精神病学（抑郁症和情绪障碍、焦虑和压力相关障碍、精神病）、成瘾精神病学 她是卫生部卫生人力发展计划奖学金的获得者，并在美国耶鲁大学接受了成瘾和冲动控制障碍领域的专科培训。**她曾任新加坡卫生学院成瘾医学系副主任。**在加入莱佛士医院之前，她经营着自己的私人精神病诊所，也是2008年制定“苯二氮卓类药物处方”和2011年“赌博障碍管理”卫生部临床实践指南的工作组的重要成员。她于 2010年与人合着了一本关于赌博障碍的书。自2011年起，她一直担任心理健康文凭课程讲师。 05** **Dr Chua Siew Eng（精神科医生）** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489656.avif?0) **学历：** **MA (UK), BM BCh (UK), MRCPsych (UK), FAMS** **治疗兴趣及个人履历：** 她的兴趣为一般成人精神病学、主要精神疾病等。 她在剑桥大学学习医学科学，从牛津大学临床医学专业毕业。她在剑桥大学、莫兹利医院和伦敦精神病学研究所接受培训，1995年成为领域专家。 她曾担任法庭专家证人。她曾在香港大学李嘉诚医学院教授医学生和医生并进行考试，并担任玛丽医院精神科临床副教授、名誉顾问和教育主任。此外，**她还与人合着了约50篇期刊文章**，主要涉及精神分裂症/精神病、自闭症、注意力缺陷多动障碍和运动障碍的脑成像。 **她会说英语和华语。** 06** **Dr Tham Keng Seng（精神科医生）** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489657.avif?0) **学历：** **MB ChB (UK), MRC Pysch (UK)** **治疗兴趣及个人履历：** 治疗兴趣为一般成人精神病学、老年心理病学和睡眠医学，特别关注神经精神病学和性别护理精神病学等。 他在治疗严重不适的精神病患者方面经验丰富，并参与了神经病学、康复医学和皮肤病学等其他专业的复杂病例的多学科治疗。他还接受过电惊厥治疗的培训。 **他曾是新加坡精神病学住院医师计划的核心教员，并于2017年荣获新加坡国立大学杨潞龄医学院颁发的青年医生教学奖。同年，他还担任新加坡精神病学协会新加坡青年精神科医生和实习生分会主席。** **Tham医生精通英语、华语、粤语和马来语。** 莱佛士心理辅导中心 ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489658.avif?0) **地址：585 North Bridge Rd, Level 8 Raffles Specialist Centre - 莱佛士医疗专科中心, Singapore 188770** **联系电话：[+65 6311 2330](https://www.shicheng.newstel)** **营业时间：周一至周五，早上8点半-傍晚6点；周六早上8点半-下午1点；周日休息** **点击扫描下方二维码** ****👇**添加新加坡莱佛士医院客服了解更多**👇**** ![在新加坡的中国人注意！这家医院提供中文客服、轻松咨询预约！“我的抑郁症和焦虑症是在这治好的](https://www.shicheng.news/images/image/1748/17489659.avif?0) \*免责声明：以上内容素材来源于商家，内容和信息仅针对新加坡地区