# 《医聊大小事》保健展再登场 与公众分享保健知识 

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Published: 2024-10-07
Source: 狮城新闻

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新传媒举办的《医聊大小事》保健展再次登场。这次在义顺的纳福城举行，通过健康讲座、烹饪教学等活动，与公众分享保健知识。

为期三天的保健展进入第二天，艺人包勋评在现场进行烹饪教学，教公众如何制作营养均衡又美味的健康便当。还不忘提醒公众起居饮食相同重要。

包勋评说：“早上起来没有工作的话，就会先去跑个步，我觉得这个是一个让我整个人比较有精神的一个方法，然后流了汗，我就回家吃一个比较健康的早餐。”

新传媒新档电视剧《不可饶恕的罪恶》的演员黄炯耀和洪凌，也到现场分享自己的保健妙方。

洪凌说：“平时都有在健身，最近已经有在开始跑步，如果自己有点懒惰的话，我至少会去楼下走一走，吃的方面我会选择比较少油少盐的食物。”