# 方展发创办SPEAK平台 关注心理健康 

URL: https://www.shicheng.news/v/e8Oyg
Published: 2026-05-15
Source: 狮城新闻

![方展发创办SPEAK平台 关注心理健康 ](https://www.shicheng.news/images/image/1785/17854676.avif?0)





方展发关注心理健康。 （SpeakSingapore IG） 

小学朋友、当兵队友无预警轻生，激发狮城艺人方展发关注心理健康，并创办SPEAK平台。

《新明日报》报导，方展发日前在IG简介添加了“SPEAK联合创始人”一职，发现该账号是一个预防轻生、关注心理健康的平台。

经向方展发了解创办平台的契机，他称自己在约一年半前参加了太太与她前同学的晚宴，当时与邻座的一位治疗师（育儿教练）聊天，从对方口中得知我国在2023年共有434起轻生事件，而当中，10岁至29岁的年龄层也有案例。

“我们当时就决定共同创立SPEAK平台。”

方展发也分享了个人经历。他认识的第一名轻生者，是一名爱开玩笑、性格乐天的小学朋友。 “后来，我的一位军队队友也在服兵役期间自尽了。我记得我们一起训练，一起度过了许多欢笑的时光。”

他感慨地说，每当发生这样的憾事，人们总会反复自问：“如果我当时有注意到就好了……”、“我还能做得更多吗？”显然，这些问题既无法让逝者复生，也无法抚平家人的伤痛。

“我没有所有答案，但我相信轻生是可以预防的。我也希望尽自己的一份力，帮助降低我国的轻生率。”

他指出，提高公众意识是第一步，并希望能有更多人加入他们，共同努力，减少这些令人心碎的轻生数据。

望平台活动发挥预防作用 

尽管方展发未曾接受过相关培训，但他希望通过参与平台活动，提高大众对轻生课题的关注与意识，了解轻生征兆，并发挥预防作用。

成立SPEAK以来，最令他感动的，是那些因轻生失去亲人的父母和家属愿意挺身而出，与他人分享自身经历，希望能阻止更多人走上绝路。

谈到成立SPEAK过程中所面对的挑战，他坦言，轻生不是一个容易谈论的话题，也十分敏感。人们往往对此讳莫如深，在许多场合也被视为禁忌。

而SPEAK创办至今一直举办免费网络研讨会，让参与者了解引致轻生的各种原因、学习需留意的警讯，以及亲友可采取哪些方式帮助青年尽早寻求协助。

接下来，SPEAK将为有青少年的家庭举办一系列月度活动，旨在加强亲子关系，同时支持青少年的心理与情感健康。