# 新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战 URL: https://www.shicheng.news/v/eGbvL Published: 2019-09-16 Source: 狮城新闻 Tina是新加坡工科博士妈妈，育有一儿一女，在鸡娃圈内也是网红。本身是工程咨询师，爱好鸡娃。之前有分享过从[英文启蒙到自主阅读的学习方法](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NTg2MzYzNw==&mid=2655883959&idx=1&sn=a0c684128c46e3e1aef386d4b1b3b498&chksm=8b01e48dbc766d9be3ad142fc788615314f3b657a9c14447ab8c720a96acff08d2c2adb396ed&scene=21#wechat_redirect)，反响特别热烈。 7-8月，**我们邀请Tina分享了2次英语启蒙讲座**，场场爆满。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882385.avif?1589860178) Tina的女儿即将小一，**本文她将分享如何进行儿童时间管理！记得收藏转发！** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882386.avif?1585052332) 富兰克林说过，**时间就是金钱**。作为一个工科女，多年求学，科研和工作的经历，让我深知时间管理的重要性。 小孩子需要做时间管理吗？怎么培养孩子的时间管理能力呢？二宝妈帮你一一解答，**不空谈理论，直接说实操，满满都是干货！** 01 **你的孩子有以下问题吗？** 1. 早上赖床，晚上入睡困难 **作息不规律** 2. 做作业磨蹭，拖到大半夜 **学习负担重** 3. 凡事都要大人催促监督 **家长劳心劳力** 这些不只浪费时间，也严重影响**亲子关系**。家长的指责，让孩子要么更叛逆，要么产生负罪感，陷入“我做不到”的恶性循环。 02 **为什么要做时间管理？** ****首先，帮孩子克服拖拉，养成好习惯。****4到10岁是改善拖拉，习惯养成的关键期，如果没把握好，拖延症可能会伴孩子终身。 **其次，帮家长解决时间难题。**俗话说，拖拉不是病，拖起来要人命。孩子拖拉磨蹭，会引发家长情绪的爆发，尤其是忙碌的职场妈妈和应接不暇的二宝妈妈。 所以，要让孩子学着**管理自己的时间，养成良好的习惯，具备自主性和执行力**。 03 **怎么培养时间管理能力？** 培养时间管理能力，听起来很空泛。二宝妈化抽象为具体，做了一个直观的四象限图，时间管理就再也不是**纸上谈兵**了。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882387.avif?1589860178) **认知准备** 1). 感知时间长短，给生活加上**时间属性** 2). 正视时间的**不可逆**，一寸光阴一寸金 **心理准备** 1). 体验时间管理为自己带来的愉悦感 2). 与家长达成协议，自己对自己负责 **能力准备** 1). 设定总目标，大目标细化成小目标 2). 列出全部待做事项，判定**轻重缓急** **工具准备** 系统的视觉化图表，计时器，及相应的奖励机制，三者缺一不可。 04 **时间管理图表有哪些？** 核心的图表工具概括起来，就是下面五大类 **惯例表 Routine** **日程表 Schedule** **任务表 To-Do-List** **打卡表 Checklist** **进度表 Progress Chart** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882388.avif?1589860178) 为了提高执行力，图表设计要遵从三点原则 **视觉化** 拒绝单调枯燥的文字，生动的图标，创意的排版，吸睛的配色，执行力满分！ **定向化** 简言之即**小事计时，大事计划**。不要眉毛胡子一把抓，生活学习分门别类，逐个击破。 **个性化** 在成长的每个阶段，根据孩子的特点和需求，有针对性的DIY，鼓励孩子参与设计。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882389.avif?1589860178) 下面会分类介绍每种图表的特点，设计原则，使用贴士，以及二宝妈的亲测心得。 延续二宝妈的一贯风格，**福利彩蛋**不能少，文末会分享时间管理的海量DIY素材。帮孩子打好时间保卫战，你准备好了吗？ 偶然翻到一本韩国的学习法畅销书‘**好习惯胜过好头脑**’, 和自己的理念高度契合，惯例表就是培养好习惯的神器。 好习惯胜过好头脑 Morning & Evening 早晚惯例是为年纪比较小的孩子设计，目的是**规范作息，**培养健康的**生活习惯**。国外3，4岁的小朋友已经开始接触Routine。下图是两年前给女儿设计的粉蓝style 。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882390.avif?1589860178) 有梦幻女孩款，也有适合男孩的**绅士蓝款**。3，4岁的孩子，注意力比较分散，早上起床和晚上睡前的惯例表也可以分开做。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882391.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882392.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882393.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882394.avif?1589860178) 这个年纪的孩子不认字，也没时间概念。故特意设计成**趣味打卡模式**，不设定时间。强调孩子的**完成度**，建立初步的**秩序感**。 **设计原则：**生动的卡通图标，配色醒目，核心是满足孩子的**视觉需求**，激发兴趣。 **使用贴士：**建议贴在儿童房的醒目位置。打印后塑封，用可擦写的Mark笔或贴纸打卡，可反复使用，节能环保。 **二宝妈心得：**除日常惯例，还可添加一些Morning hug, Goodbye Kiss之类甜蜜的小任务，生活需要**仪式感**，育儿也一样。 时间保卫战 Daily Routine 孩子慢慢长大，有了时间概念，就可以引入**划分时间段**的Daily Routine了，帮孩子梳理一天的时间，打好时间保卫战。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882395.avif?1589860178) 这款特意做成**活动卡片模式**，有两大特点：1). 一天24小时分成多个时段，2). 每个任务做成一个活动卡片，可自由搭配组合。 **设计原则：**时间醒目，排版简洁，文字比重变大。感兴趣的妈妈还可以制作丰富多样的**任务卡片**，加入可爱的**时钟图标 **![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882396.avif?1580397987)** 。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882397.avif?1580397987) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882398.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882399.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882400.avif?1580397987) **使用贴士：**硬卡纸打印，把活动模块剪裁备用。借鉴幼儿园**背景墙**的idea，用蓝丁胶粘贴，软木板钉，卡片插袋等方式布置。 **二宝妈心得：**家长提供任务卡片，鼓励孩子以拼图游戏的方式参与Routine的设计，培养初步的**自主意识**。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882401.avif?1585052332) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882402.avif?1580397987) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882403.avif?1585052332) 上天是公平的，给每人每天24个小时。通过有效的时间管理，时间才不会白白溜走，孩子也会收获更多，成长更多。 我的一天 Daily Schedule 日程表强调时间，任务以及两者之间的关联。与Daily Routine的原理大同小异，但包含的项目数量明显增多，任务更细化。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882404.avif?1589860178) **设计原则：**设计已**接近成人**的时间管理工具，排版简洁。仍加入视觉化元素，通过巧妙的配色，突出重点，帮孩子理解运用。 **使用贴士：**日程表比较固定，建议用宜家相应配色的相框装裱起来，挂在墙上，也是儿童房一道独特的风景。 **二宝妈心得：**为了孩子的身心健康，合理的日程安排，一定要做到三个保证： 1). 保证**睡眠充足**，建立健康的生物钟 2). 保证**张弛有度**，避免长时近距离用眼 3). 保证**劳逸结合**，室内和户外活动穿插 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882405.avif?1580397987) 丰富多彩的一天 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882406.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882407.avif?1589860178) 有条不紊周计划 Weekly Schedule 孩子的课余生活丰富，各种兴趣班，辅导班排的满满，需要一张有条不紊的周计划表来统一规划，才不至于兵荒马乱。 Daily Schedule是**针对细节**，强调具体的任务，Weekly Schedule则是**针对大局**，突出每天重点要做的事，目标清晰，孩子更容易记得住，做得到。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882408.avif?1589860178) **设计原则：**周计划要**简明扼要**，**主次分明**。强调每周的重点任务，比如游泳课，钢琴课等，用彩色高亮。也要包括每天的固定任务，比如读书，练琴等。 **二宝妈心得：**1). 不同类的活动用不同颜色区分，比如**阅读**和**户外活动**，一眼望过去就能看出哪些活动时间投入比较多，哪些也许投入不够。2). **定期复盘**，根据每周的执行情况和孩子的反馈，及时调整。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882409.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882410.avif?1589860178) 花式遛娃月计划 Monthly Plan Monthly Outing Plan的概念比较新鲜，可以是遛娃月计划，也可以是每月亲子活动的总结清单，年末回顾时，别有一番感动。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882411.avif?1589860178) **设计原则：**二宝妈原创，用图文结合的形式规划每个月的**家庭日**活动，尽可能主题丰富，室内和户外，知识性和娱乐性搭配。 **使用贴士：**每年两张，用活页文件夹装订，每年加页更新，是孩子珍贵的成长记录。 **二宝妈心得：**鼓励孩子列出自己的**愿望清单 (Wish List)**，家长评估可行性后，分类组合搭配，列入计划表： ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882412.avif?1580397988) **游乐场:** 环球影城，室内游乐场，水上世界 **公园类:** 动物园，鸟园，植物园，滨海花园 **自然类:** 东海岸，儿童农场，自然保护区 **文艺类:** 艺术馆，美术馆，电影院，剧院 **知识技能:** 科学馆，博物馆，滑冰场，蹦床 任务表，美其名曰，就是帮孩子规划各项任务。适用于学前班和小学低年级的孩子，目的是培养孩子的**任务意识**及**自控能力**。 做自我管理 Study To-do-List 坡坡小学只上半天课，换句话说，放学后的时间可能才是他们拉开差距的重要分水岭。所以，孩子的**自我管理**能力至关重要。 **![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882413.avif?1589860178)** **设计原则：**用独特的图解方式，规划每天的学习任务。卡通模板，配色绚丽，各科学习任务明确（图书封面做图标，更直观）。 **使用贴士：**打印后贴在学习桌前，抬头可见。不规定执行时间，也不限制各项任务的完成顺序，赋予孩子一定的**自主权**。 **二宝妈心得：**当孩子独立完成Study To-Do-List时，就初步具备了任务管理的能力，家长可以给予一个里程碑式的奖励 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882414.avif?1580397988) 。 为自己负责 Homework List 家庭作业记录表是小学生必备的图表。老师留的作业，孩子要能做到，独立记录，独立规划，独立完成，**自己为自己负责**。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882415.avif?1589860178) 作业 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882416.avif?1589860178) **设计原则：**小学生的读写能力已经很强，所以作业记录表以**文字为主**，减少视觉化的元素，但依旧延续活泼的配色风格。 **使用贴士：**每周打印一张，记录完成后，按时间顺序装订成册。每月末和孩子一起复盘，评估完成度，给予奖励。 **二宝妈心得：**孩子明年才上小学，未亲自实践，心得体会待评 :) 养成一个习惯并不容易，通过打卡，可以在小小的成就感中收获喜悦，以及巩固习惯的动力，习惯的力量会让你惊讶的！ 阅读习惯培养 Reading Log 阅读是让孩子受益终身的好习惯。强烈推荐美国学校必备的阅读小工具：Reading Log，一种用来督促孩子阅读的图表。 学前的孩子，还不太认字，首推**打卡式**的阅读记录。每月设计一张下图形式的打卡表。每次阅读后给卡通小图标涂上颜色，月末完成目标，就可以兑换一个玩具，或者实现一个出游愿望。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882417.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882418.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882419.avif?1589860178) 上小学后，推荐**手写式**的阅读记录表，孩子阅读后，自己记录**日期**，**书名**、**作者**、及**评分**。每月回顾起来，成就满满，家长也可以根据评分帮孩子选书。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882420.avif?1589860178) **阅读记录表** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882421.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882422.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882423.avif?1589860178) 除上面两种形式外，小学中高年级的孩子，还可使用**周打卡**和**月打卡**。这类打卡表，除了记录书名外，孩子还要统计出每周，每月用于阅读的时间 (Time Spending)。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882424.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882425.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882426.avif?1589860178) **设计原则：**低幼阶段，阅读记录需要视觉化的图片辅助，提高执行力。小学阶段，则更加格式化，针对性强。 **二宝妈心得：**坚持阅读不容易，建议以月为单位设置阅读目标，和孩子的**愿望清单**配合进行奖励，读书通关，才能乐此不疲。 收纳整理能力 Backpack Checklist 很多家长抱怨孩子丢三落四，那如何锻炼他们的收纳能力呢？建议就让孩子从整理自己的书包做起，一步步走向独立。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882427.avif?1589860178) **设计原则：**二宝妈原创的书包准备清单，灵感源于当下流行的Mindmap (思维导图)，让孩子自己选择图标，布局和配色。 **二宝妈心得：**形式可以尽可能的**多样化**，比如下面打卡形式的书包清单，和冰箱磁铁，奖励贴纸配合使用，效果更佳。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882428.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882429.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882430.avif?1580397988) School\_\_ ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882431.avif?1589860178) 参与家务劳动 Household Chore 承担和自己年龄匹配的家务，是孩子的成长需要。家务清单包括两类：1). **个人事务**，铺床叠被，玩具整理等; 2). **共同家务**，扫地擦桌，碗筷摆放，浇花等。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882432.avif?1589860178) **设计原则：**采用**积分累计**的形式，根据家务的难易程度设定奖励积分。孩子完成一次家务，即可获相应的积分，累计一定数量就可以兑换奖励！(更多模板见文末) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882433.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882434.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882435.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882436.avif?1589860178) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882437.avif?1580397988) SUMMER ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882438.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882439.avif?1589860178) 时间管理的图表体系中，进度表是大家不太熟悉的。主要针对**时间跨度长**，**平行任务多**的活动，比如阅读进阶，兴趣班规划等。 甘特进度规划 Gantt Chart 甘特图，或条状图，是公认的进度管理神器。以直观的图示将任务和时间对应起来，显示任务的完成顺序，以及持续时间。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882440.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882441.avif?1580397988) **横轴**表示时间，**纵轴**表示项目，进度条表示任务的完成情况。基于该原理，二宝妈发现甘特图完全可以借鉴到育儿规划中来，比如帮孩子做**阅读进度表**。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882442.avif?1589860178) **设计原则：**直接用Excel做一张表格，表头是日期，最左侧是系列书名，用不同颜色区分书籍的类型。每个月阅读几本，就在相应的进度框里标注数字，并涂上颜色。 **二宝妈心得：**与阅读记录不同，阅读进度表给了我们一个**宏观**的视角，整体评估孩子的阅读情况，比如每月不同类型书的比例。 进阶鱼骨图 Fishbone Diagram 鱼骨图，原本是一种发现问题“根本原因”的方法图。但如果把鱼骨图和**时间线**结合起来，也是一种直观有效的进度管理工具。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882440.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882441.avif?1580397988) 下图是我以鱼骨图为模板，为孩子设计的中文自主阅读进阶的进度规划： ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882445.avif?1589860178) **设计原则：**相比甘特图，鱼骨图更灵活，可大量采用**视觉化**元素，即图书封面，直观的凸显各分支之间的从属和递进关系。 **二宝妈心得：**鱼骨图的每个分支，都代表一个系列的书，完成一个系列，就在鱼骨的对应位置，奖励一颗爱心，简单的奖励机制，也能让孩子充满动力。 谈到时间管理，那自然离不开**计时器**。前面提到的很多图表，也都要配合计时器，才能发挥其功效。常用的计时器有以下几种： **旋转式计时器** **优点：**操作简单，可设置5到60分钟内的任意时间段。造型创意可爱，娃各种爱不释手。可适用于任何年龄段。 **缺点：**闹铃的声音小，时长也短，更适合安静的学习活动。 **时钟式计时器** **优点：**可任意设置时间，定点和定时精准。 **缺点：**设置起来略复杂，小孩子需要家长辅助。更适合已经上小学的孩子。 **沙漏式计时器** **优点：**完全无噪音，颜值高，文艺范十足。 **缺点：**每个沙漏只代表一个时间段，且没有闹铃提醒，适合小学中高年级的孩子。 **特别推荐：番茄工作法** 选择一个任务，将番茄锺设为25分钟，专注工作，中途不做任何无关的事，直到番茄钟响起，在任务表上标记，短暂休息5分钟。完成4个番茄锺后，休息25分钟。 **二宝妈结语** 时间管理图表的使用，并不是单纯的做加法，是在孩子成长的每个时期，灵活选取，按需搭配，从单一走向多元化。 父母要做的就是**尊重**，**耐心**和**信任**。尊重孩子的想法和感受，耐心陪他们应对挑战，相信孩子是最棒的！！ 最后，和大家分享美貌又实用的“**时间管理图表**”及”**可定制模板**“，素材均创意满满，设计独特，且简单易上手，拿好不谢 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882446.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882447.avif?1580397988) ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882448.avif?1589860178) **二宝妈独家时间管理图表** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882449.avif?1589860178) **独家可定制模板-1** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882450.avif?1589860178) **独家可定制模板-2** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882451.avif?1589860178) **独家可定制模板-3** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882452.avif?1589860178) **可爱卡通图标素材** ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882453.avif?1589860178) **福利彩蛋来咯** **资源获取方法如下** **Step 1：扫码狮城辣妈公众号** **![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882454.avif?1585052331)** **Step 2：后台回复关键词“时间表”** **即可获文内** **图表高清版和DIY模板及卡通图标** 原文来自: 【狮城二宝妈】 公号ID: sweetsunnyland 再次感谢Tina的分享，也希望此文让家长们学习到如何更有效管理孩子的时间。 ![新加坡工科女博士儿童时间管理全攻略！带你打好时间保卫战](https://www.shicheng.news/images/image/1588/15882455.avif?1589860178)