新加坡流沙面包热量如半碗饭,这美味居然如此增肥

2018年05月26日   •   2千次阅读

新加坡以咸蛋为主的咸蛋流沙包或莲蓉咸蛋酥,体积一般很小,有的人认为,吃两三个没有大碍,然而,营养师指出,一个咸蛋黄流沙包的热量,其实等同于半碗白米饭。

新加坡流沙面包热量如半碗饭,这美味居然如此增肥

一个咸蛋黄流沙包(142千卡)的热量,等同于半碗白米饭(100克,129千卡)或半碗虾面汤(147千卡)。

新加坡流沙面包热量如半碗饭,这美味居然如此增肥
仅$18.8+/人!新加坡全新午餐自助,无限量神户牛肉&鲍鱼
仅$18.8+/人!新加坡全新午餐自助,无限量神户牛肉&鲍鱼
2023年03月25日   •   36千次阅读
新加坡3月自助餐优惠,这4家必打卡!白菜价无限量敞开吃
新加坡3月自助餐优惠,这4家必打卡!白菜价无限量敞开吃
2023年03月22日   •   29千次阅读
新加坡中餐推荐
新加坡中餐推荐
2023年03月21日   •   6千次阅读
Bugis这家煮炒里有超正点的卤肉饭,$3一碗包你一秒到达台北,更有地道台湾香肠和台湾小菜,别处吃不到哦
Bugis这家煮炒里有超正点的卤肉饭,$3一碗包你一秒到达台北,更有地道台湾香肠和台湾小菜,别处吃不到哦
2023年03月24日   •   2千次阅读
在新加坡吃自助餐有多宝眼福,现场分食巨大金枪鱼!超震撼
在新加坡吃自助餐有多宝眼福,现场分食巨大金枪鱼!超震撼
2023年03月24日   •   1千次阅读
恭喜! 新加坡国立大学&南洋理工大学录取信
恭喜! 新加坡国立大学&南洋理工大学录取信
2023年03月24日   •   8073次阅读
新加坡神奇网红咖啡馆,中药锅煮咖啡,包治百病吗
新加坡神奇网红咖啡馆,中药锅煮咖啡,包治百病吗
2023年03月21日   •   7371次阅读
麦当劳McGriddles买1送1, 还有免费20块麦克鸡块
麦当劳McGriddles买1送1, 还有免费20块麦克鸡块
2023年03月27日   •   7020次阅读
乌节美食
乌节美食
2023年03月24日   •   6318次阅读
$39起!新加坡户外木炭烧烤自助餐,和小马驹亲密接触
$39起!新加坡户外木炭烧烤自助餐,和小马驹亲密接触
2023年03月23日   •   5967次阅读
NUS美食图鉴之面食篇
NUS美食图鉴之面食篇
2023年03月22日   •   5967次阅读
探店 Salt and Palm, Joo Chiat路上又一个好去处
探店 Salt and Palm, Joo Chiat路上又一个好去处
2023年03月21日   •   5616次阅读
新加坡著名地标“小泰国”里面藏着这么多好吃好玩的,再不去就来不及啦
新加坡著名地标“小泰国”里面藏着这么多好吃好玩的,再不去就来不及啦
2023年03月27日   •   3510次阅读
樟宜机场全新音乐酒吧,每晚乐队精彩Live演出,上机前可以来听歌陶醉下~🎤
樟宜机场全新音乐酒吧,每晚乐队精彩Live演出,上机前可以来听歌陶醉下~🎤
2023年03月21日   •   3159次阅读
2023 最新小贩指南: Newton美食中心必吃摊位
2023 最新小贩指南: Newton美食中心必吃摊位
2023年03月27日   •   3159次阅读
新加坡有哪些健康的清真美食
新加坡有哪些健康的清真美食
2023年03月24日   •   2457次阅读
日本甜甜圈Mister Donut今年5月来到新加坡开店!到时候碧山Junction 8见啊
日本甜甜圈Mister Donut今年5月来到新加坡开店!到时候碧山Junction 8见啊
2023年03月27日   •   2106次阅读
日本知名咖啡品牌“高木咖啡”进驻新加坡啦
日本知名咖啡品牌“高木咖啡”进驻新加坡啦
2023年03月27日   •   1404次阅读
新加坡平价火锅食立方, somerset 新样貌
新加坡平价火锅食立方, somerset 新样貌
2023年03月27日   •   1404次阅读
不许大家不知道这间!恋恋湾味台湾菜
不许大家不知道这间!恋恋湾味台湾菜
2023年03月27日   •   1053次阅读
新加坡只需$80的日式OMAKASE,带你享用肥美的金枪鱼、黑鳕鱼
新加坡只需$80的日式OMAKASE,带你享用肥美的金枪鱼、黑鳕鱼
2023年03月27日   •   702次阅读