# 网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗 URL: https://www.shicheng.news/v/eoq75 Published: 2019-05-12 Source: 狮城新闻 随着生活压力越来越大 人们更趋向于健康的生活方式 吃的健康喝的健康 市面上出现了很多除了沙拉之外的健康餐点 Acai Bowl，就是其中的一种 **1 | Acai，究竟是什么？** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239465.avif?1589868541) 而今天小文要和你们聊聊的是INS上的网红健康美食 - **Acai Bowl。**看到这个名字是不是觉得很陌生？或者不知道这个东西究竟是什么？ ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239466.avif?1589868541) **Acai Berry，中文名是阿莎伊浆果，也被称为了巴西莓**，主要生长在中美洲和南美洲地区。在巴西，这种水果被广泛的用于配餐和饮料里。 近几年，巴西莓的功效在网上被广为宣传，有**减肥、促进睡眠，降低胆固醇，清洁皮肤，排毒，增加能量**等作用。 **2 | 哪里可以品尝到Acai有关的美食？** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239467.avif?1589868541) 而作为网红健康美食，在新加坡没有找不到的理由。小文**为大家搜罗了新加坡可以找到Acai Bowl的地方**，让大家可以一尝这一款网红健康美食，说不定你会爱上它呢？ Acai Bowl里面究竟有什么？**除了有巴西莓果酱，里面还添加了燕麦、各式的水果、坚果等。** 整碗Acai Bowl冰冰凉凉的，**吃起来像是在吃冰淇淋的感觉，但是又不像冰淇淋那么的heavy，**满足口腹之欲又很健康，一举两得。 **Project Acai** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239468.avif?1589868541) **Project Acai可以说是新加坡第一家售卖Acai Bowl的cafe。**2015年开始营业，现在在新加坡已经有4家店。 ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239469.avif?1589868541) 这里的Flower Bowl有小中大三个尺寸，**每一份Acai Bowl可以包含多达14种的材料。** **Project Acai** 地址：391 Orchard Road, #B2-32A, Takashimaya Shopping Centre, Ngee Ann City, S238872 营业时间： 11:00am – 9.30pm (Mon – Sun) 全岛多家分店，具体地址请官网查询 **Absolute Acai** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239470.avif?1589868541) Absolute Acai**开在了CBD范围里，走的是极简风格**，是很多OL的爱。 ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239471.avif?1589868541) 这里你还**可以按照自己的喜好自制**Acai Bowl。 **Absolute Acai** 地点：3 Pickering Street. #01-38 Nankin Row S048660 营业时间: 10.30am – 8.30pm (Mon – Fri) 11:30am – 5:00pm (Sat), Closed Sun **An Acai Affair** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239472.avif?1589868541) An Acai Affair是由两个SMU的毕业生所开，他们**对巴西莓和健康食品情有独钟**所以开设了这一家店。 ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239473.avif?1589868541) 这里的flower bowl里面包含**新鲜水果，谷物，可可碎，椰丝等材料，还能添加开心果酱、蜂蜜、杏仁酱**等让整个Acai Bowl更加美味。 **An Acai Affair** 地址：101 East Coast Road S428796 营业时间：12pm – 10pm (Mon – Thurs), 12pm – 11:30pm (Fri) 10am – 11:30pm (Sat), 10am – 10pm (Sun) 全岛多家分店，具体地址请官网查询 **Seed and Soil** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239474.avif?1589868541) Seed and Soil是位于Tanjong Pagar的一间小清新店面，提供的巴西莓酱现做现卖，**完全100%的巴西莓，没有掺杂其他水果在里面。** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239475.avif?1589868541) **每个Acai Bowl都富含蛋白质、纤维、Omega-3，**满满的水果、各种食用种子、坚果等，保证营养均衡。 **Seed and Soil** 地址：1 Tanjong Pagar Plaza #01-22 S082001 营业时间：8:00am – 8:00pm (Mon – Fri), 10:00am – 5:00pm (Sat) Closed Sun, PH **Coocaca** ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239476.avif?1589868541) **Coocaca开在了乌节路313附近**，可以坐在室外的小木桌享用。 ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239477.avif?1589868541) **这里有两个特色blends，Pura Vida**中有很清新的巴西莓汁，椰子汁和各种混合莓类和香蕉；**Sao Paulo**中有巴西莓汁，豆奶，可可碎，草莓和香蕉。 **Coocaca** 地址：1 Grange Road #01-03 Orchard Building S239693 营业时间：11:00am – 9:00pm (Mon – Sun) ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239478.avif?1580412943) ![网红健康美食“Acai Bowl”你了解吗](https://www.shicheng.news/images/image/1523/15239479.avif?1585055193) 上面的GIF说明了一切 **This's not a diet** **It's a Lifestyle**