# 吸烟和肥胖或让身体“老得更快” 本地企业推新工具助评估生理年龄 

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Published: 2026-08-12
Source: 狮城新闻

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贸工部长陈诗龙医生在研究发布会上发表演说。（图：王钲扬）

本地研究发现，吸烟和体重过高同较高生理年龄有最显著关联，其中吸烟者的生理年龄比非吸烟者高约3.6岁，较高肥胖程度者则比体重指数正常者高约4.2岁。相反，经常运动以及摄取较多植物性食物者，则与较低生理年龄有关。

路胜集团昨天（11日）发布文告表示，这项研究是由新加坡国立大学杨潞龄医学院和国大医疗健康创新与科技研究院的人员开展，追踪超过5400名年长新加坡人超过十年，以了解人体的生理变化同长期健康状况之间的关系。

研究发现，吸烟者的生理年龄比非吸烟者老约3.6岁，肥胖程度较高者则老约4.2岁。

经常运动的国人生理年龄也比从不运动的国人年轻约1.25岁。

摄取植物性食物国人的生理年龄，也比没摄取植物性食物国人，年轻约一岁。

研究也发现，通过综合分析常规血液检测中的多项现有数据，可更全面地了解个人身体的老化情况。在比较两个人的长期健康风险时，这项生理年龄指标有63%的概率识别出长期建卡风险较高者，比单靠实际年龄来判断的60%高。

新加坡国立大学、新加坡科技研究局以及路胜集团也把相关研究成果进一步转化为实际应用，开发了一款名为AgeQ的健康评估工具在本地采用， 工具能全面反映人体的生理老化情况，并有助于及早采取干预措施。

工具已在百汇珊顿（Parkway Shenton）、百汇医疗中心（Parkway Medical Centre），以及Central 24hr Clinic集团旗下的各家诊所使用，公众也可到knowyourageq.com查询更多详情。

集团接下来将同合作伙伴扩大工具的覆盖范围。