# 进军TikTok近一年 三健客：好玩但费劲 

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Published: 2026-01-02
Source: 狮城新闻

（新加坡讯）进军网络平台近一年，“三健客”坦言的确有点费劲。

三位大叔陈澍城、刘谦益和朱厚任组成的“三健客”（The OGGang），进军网络平台TikTok快一年了，他们接受《新明日报》访问时表示：“平台的开始对我们三个而言都是一种新的尝试，我们也想不到还能够以这种形式带给大家欢笑和娱乐。”

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由朱厚任（左起）、陈澍城和刘谦益组成的“三健客”，进军TikTok快一年了。（艺人IG）

三人早前也忙着拍《青春老鸟》，还要调整身心来应付拍视频，坦言的确有点费劲，有时还需要额外学唱歌、跳舞、找资料等。陈澍城直言虽然很好玩，但近期压力确实比较大。不过三人已经是几十年的老友，会互相扶持，也逐渐建立了默契，所以整个拍摄也比较得心应手了。

他们也很感恩为“三健客”拍摄视频的导演，无论在题材桥段、音乐歌唱方面，都时刻鼓励和帮助他们突破极限、让三人更有胆量和信心。

陈澍城也从中学到了新东西，他开心表示：“我这两个兄弟真的很好，他们都有经营各自的平台，我原本很抗拒的，因为我是一个不能一心二用的人，会担心如果拍戏的同时又要额外拍一些视频，会影响到我的工作以及其他人。后来是在他们的鼓励下，我才决定接受‘挑战’。”

“三健客”即将满一周年，新的一年也将到来，三人希望能展现一些不同的自己、有小小的更新让大家看到更多方面的”三健客”，因此会学习“说唱”。他们也希望在新的一年里，可以开拓更广泛的视野、做更多老少皆宜的视频节目。

“三健客”目前已有超过6万4600个追随者、108个视频，当中分享美食的观看次数都比较高。问他们接下来会不会录制更多有关美食的内容时，他们表示不会偏向于某种题材，而是会多样化发展，包括怀旧、新潮、搞笑、社会课题等。

视频中三个人的性格也大不同，刘谦益爱闹；朱厚任喜欢和他斗嘴、纠正他；陈澍城则扮演和事佬的角色，为视频增添了不少色彩。

三人也会一起讨论一些短剧或有趣的话题，再随心发挥，所以每个视频的表现看起来很自然，三人的互动也带来了不同的惊喜以及火花。陈澍城觉得“三健客”也提升了他们的知名度。