示意图。（图：iStock）
最新的研究显示，本地每七名较年长成年人中，就有一人也是看护者，当中不少得同时兼顾全职工作和自身健康问题。
新加坡管理大学幸福老龄化研究中心(Centre for Research on Successful Ageing)去年11月对近7700名年龄介于48岁到79岁的本地居民和他们的配偶进行的调查显示，近一半的较年长看护者仍在全职工作。超过半数是女性。
将近24%的看护者要照顾不止一人。超过半数的照顾对象年龄在80岁或以上，其中66%因为年龄大而出现行动不便、虚弱等情况。
调查显示，将近34%的看护者本身患有至少两种慢性病，但他们因为把注意力放在照顾对象身上，往往忽略自身健康，导致病情恶化。
另外，尽管提供喘息看护(respite care)服务的业者有所增加，但只有半数看护者知道有这类服务，而超过八成从未使用过。
随着我国人口迅速老龄化，研究结果凸显制定扶持老年看护者政策的迫切性。
研究建议加强在财务和职场方面的支持，提高对喘息看护服务的认识和普及性，以及把看护者的健康检查纳入全国健康计划，为看护者提供必要帮助，同时鼓励他们参与自我保健和心理健康计划，以减轻压力和倦怠感。
