爱吃肉喝汽水无“三高” 阿嬷活到107岁

2018/05/05   •   3485阅
新加坡107岁瑞爱吃肉粽、卤肉、喝汽水却无“三高”,并坚持每日运动、做体操和甩手功,堪称奇迹长寿。这位乐观随和的妇女,以勤奋乐观著称,并拥有超强的记忆力,让她成为一位值得学习的好榜样。

新加坡一名107岁女人瑞爱吃肉粽、卤肉、喝汽水却无“三高”,天天做体操、练甩手功,4月6日在家中安详逝世。

女人瑞林亚玩每天坚持运动半小时,除了做体操,也喜欢甩手、到楼下散步。尽管爱吃肉粽、卤肉,喝汽水但却没有“三高”(高胆固醇、高血压、高血糖)。不过,她前天早上突然感不舒服,于早上8时20分左右在家中安详离世,享年107岁。

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女人瑞的三媳妇卓音秀(60岁,自雇人士)昨天在灵堂受访时说,虽然家婆爱吃肉粽、卤肉、喝汽水,但平时饮食清淡,每天也会喝凉茶。此外,她每日坚持运动半小时,因此身体一直健壮,很少病痛。

卓音秀说,家婆的大半辈子以务农为生,忙种菜、饲养鸡鸭等田园劳动生活,一直乐在其中。

“她29年前从杨厝港的甘榜搬到后港组屋,仍非常勤奋,照顾孩子和孙子。她非常随和、乐观、也不计较,生前有很多朋友。每当朋友遇到困难,她也义不容辞伸出援手,是学习的好榜样。”

她说,家婆的身体因衰老而逐渐退化,3年前轻微中风后,儿女们决定聘女佣照顾他,但她凡事亲力亲、吃饭等都自行解决。

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林亚玩育有4男4女,除了有29个孙子以外,还有48个曾孙子,但记忆力超强的她虽上了年纪,却能记下所有孙子的名字。

孙女周淑慧说:“奶奶的记忆力超凡,可把上百个子孙的名字牢牢记住,不过中风后,记忆力才开始退化。”

死者遗体停柩后港10道第421座组屋,并将于10日上午11时送往万礼火化场火化。

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