# 狮城华人最常见的10大癌症，为你敲响警钟

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Published: 2018-10-17
Source: 狮城新闻

在新加坡生活压力大，常常饮食不正常，常常有一餐没有一餐的。所以现在有个报告指出结肠直肠癌（又称大肠癌）是新加坡最常见的癌症，它在新加坡男性癌症病例中排行第一，在女性癌症病例中排名第二。

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或许你现在还年轻，可能还处于18-29之间的年轻岁数，正在拚命拼事业赚钱，没有感觉到这件事很有可能在你身上发生，但是一旦在你身上出现了，你想甩你也甩不掉。

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我们看到，直肠癌在男女患者人数排名最高。为什么会这样？

据相关统计报告显示，新加坡人会患上结肠直肠癌的终生风险是2％到4％左右。家族有人患大肠癌，会致使人们患有直肠癌的风险增大一倍。但，家族没有人患过大肠癌，就表示安全，永远不会患上吗？新加坡中央医院结肠直肠外科医生曾表示，有家族癌症史的人，患大肠癌的风险确实较高，但，值得留意的是，多数大肠癌患者没有显著的家族癌症史，而可能和年龄、饮食、肥胖等有关。

导致直肠癌出现的原因

1.饮食不正常

2.压力大，常常大鱼大肉

3.遗传因素

4.食物纤维摄入不足

结肠癌、直肠癌发病与高脂肪、高肉食、低纤维素、低维生素等饮食有关，因而要提倡健康饮食，粗茶淡饭。

其他常见的癌症患病原因

肺癌：肺癌是目前发病率最高的癌症。吸烟是致肺癌的第一因素。环境污染是肺癌的第二因素。吸烟是目前世界上最大的一项可预防致癌因素。戒烟可以减少患肺癌的概率。

胃癌：食用烧烤食品、盐腌食物、加工肉类、烟熏食物、红辣椒等也是胃癌发生的重要因素。

肝癌：“乙肝病毒”感染是华人最常见的致肝癌因素；国外是酒精性肝硬化；还要避免食用被黄曲霉素污染的食品。

宫颈癌：宫颈癌与宫颈糜烂、宫颈病毒感染等关系密切。

乳腺癌：乳腺癌是雌激素相关癌症，控制肉食、慎用美容保健品可以抑制外性激素的摄入，从而降低乳腺癌发生。

鼻咽癌：鼻咽癌的诱因为鼻咽部慢性疾病、病毒感染、嗜好腌制品等。

淋巴瘤：淋巴瘤俗称淋巴癌，其发病因素和预防与白血病相似。

10大最常见影响华族的癌症

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癌症谁都不想得。不管你是年轻还是年老，你从现在开始都应该对自己的身体负责，为自己身边爱的人负责。