# 下班准时就被说懒？Gen Z的‘准时下班’正在颠覆你的工作伦理

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Published: 2026-03-13
Source: 狮城新闻

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通常，那些早到晚走的人，总被贴上‘勤奋’‘高效’的标签。但，准时下班，就真的意味着懒惰或缺乏职业精神吗？

一位Gen X员工在给《i Paper》职场专栏的来信中，袒露了她的困惑。在这家公司工作八年，其中五年直接管理众多Gen Z员工的她，坦言这些年轻人‘聪明、有趣，大部分时候都很努力’。

但让她抓狂的是：每天下午5:58，他们就开始收拾桌面；6点整，人已准时消失在门口。结果？任务常被搁置，项目总有缺口。

“我欣赏他们的自信和原则——不干分外事，绝不妥协。可当团队其他人被迫替他们兜底时，他们的职业精神又在哪？”她质问道。

在她那个年代，加班是常态。“我连周末都泡在公司，7点打卡，干到午夜是家常便饭。不干完活就走？那简直是‘缺乏投入’的铁证！”她回忆道，“项目不完成，我绝不会走——因为那本就是工作的一部分。”

她如今的困惑是：如何开口？毕竟，她已听够了年轻人的吐槽：“我又不是免费劳动力，凭什么加班？”

职场教练凯特·沃特法尔·希尔给出了全新视角：“什么时候开始，‘熬夜加班’成了光荣勋章？这在我们这代人眼里是理所当然，但改变对工作的认知，真的很难。”

她建议：别再用“工作时长”衡量价值，而该关注**贡献与成果的质量**。

**准时下班，不是偷懒，而是对效率的尊重。**

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