# 义安理工学生推出视频 呼吁人们关注睡眠健康 

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Published: 2025-08-07
Source: 狮城新闻

![义安理工学生推出视频 呼吁人们关注睡眠健康 ](https://www.shicheng.news/images/image/1768/17685497.avif?0)



示意图。（图：iStock）

义安理工学院华文传媒系的学生推出视频，希望加深年轻人对睡眠不足和报复性熬夜的不良生活习惯的认识，呼吁人们关注睡眠健康。

名为《Project Fox》的作品共有两集视频，通过三位参与者如何在14天内改善睡眠习惯的过程，养成健康的生活方式。

公众可到Into Somnia 梦旅的YouTube频道观看视频。

义安理工的学生也在校内举办宣传活动，通过互动游戏等方式，协助同侪了解他们个人的睡眠特性。