生活 · 约 2 分钟阅读

新加坡晨跑最佳地点

2023/08/23
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在新加坡,

热爱运动的人特别多。

因为环境适宜,

跑步几乎成为一项全民运动了。

01 勿洛蓄水池

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勿洛蓄水池是新加坡东部的一个主要的休闲区。原本是一个砂石场,后来改建成国家公园。

环湖总距离为〜4.3k。这个地方对跑者来说是很好用的,因为光线充足,也可以晨跑或夜跑。

02 榜鹅水道

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这条路线有些部分是自然的净土,也有很漂亮的风景。然而,它像一个统一的整体,浑然天成。

白天跑略晒,更适合晨跑或傍晚。

路上你会看到一道奎龙桥和具有马来式风味的凉亭,都旨在让公众重温榜鹅的历史。

03 滨海湾

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根据你要跑的距离,选择循环路线,可以是8公里或11公里。

如果你希望途经CBD /浮尔顿湾大酒店等也可以设计进路线里。你也可以使用螺旋桥,途经金沙,浮动舞台和新体育场。

这两条路线都很棒,环绕CBD,转入滨海湾花园,体验钢筋水泥与纯净自然的交融。

附近没有公用的更衣室和淋浴设施,除非你住在附近的酒店。如果公司就在附近,换装也会比较方便。有大量的停车场和厕所可用。

04 南部山脊步道

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南部山脊步道横跨三个公园 - 花柏山公园,直落布兰雅山公园和肯特岗公园 - 最终抵达西海岸公园。

这是一条特别具有挑战性的路线,郁郁葱葱树林和丰富的自然景观遍布整条路线。

沿途会经过300米长的亨德森波浪桥,沿着步道和小径一路慢跑,还能在广阔的自然栖息地中饱览到各种鸟儿的英姿。

05 东海岸公园

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专业的跑者认为东海岸是新加坡最适合跑步的地方,白天这里比较惬意,虽然夜间的光线不够明亮,但海风拂面,特别舒服。

尽量避免周末两天,因为人比较多。

在这里可以任意找个地方作为起点,开始你的长跑,随随便便就超过了半程马拉松的距离。

沿途有淋浴、洗手间和供水处。还有著名的东海岸食阁,跑完即可尽享道地美食。

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