近日，演员黄磊在一档综艺节目中，揭秘了自己的睡前“仪式”——佩戴呼吸机。他坦言因长期严重打鼾并伴有夜间呼吸暂停，需要这个“黑科技”来“续命”。
话题一出，迅速引爆热搜。网友们纷纷表示“有点吓人”“我家人也有同款装备”。
歌手胡海泉、王栎鑫、运动员杨威等人也都曾自曝戴呼吸机睡觉。
2023年10月12日，奥运体操冠军杨威称他最近开始打鼾，医生表示是他的呼吸道出现问题，吸不进气，睡觉时需要终身佩戴呼吸机。
杨威说，自己在睡觉期间，出现长达6分钟吸不进气的情况，非常危险，如果憋气时间再长一点，可能出现生命危险。
有这个问题的可不止是男人！女星陈乔恩也曾因睡觉打鼾登上热搜，陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症，如果是深度睡眠的话一个小时会终止呼吸25次，每次大概会长达 50 秒以上，因而不得不做手术。
去年陈乔恩接受了手术治疗，目前已经康复。
睡眠监测的重要性
睡眠质量不好已经不再是老年人的事了。随着社会的告诉发展，人们压力越来越大，越来越多的年轻人睡眠质量越来越差，而由睡眠问题所引起的心脏疾病、猝死等问题也日渐严重。
睡觉打呼噜也不是一件小事！打呼噜的人有不少都会在睡眠期间伴有反复的呼吸暂停，造成大脑皮层的反复觉醒，引起血液内氧含量降低，造成大脑、心脏等重要器官慢性缺氧。
而当人体长期慢性缺氧，可能会诱发高血压、心律失常、心肌梗塞、心绞痛的发作，更严重的是可能导致猝死。
因此，及早发现和干预有着重要意义。赶紧去做一个睡眠监测吧:数据全面精准，帮助找出睡眠问题的关键。
实验室睡眠研究可以诊断哪些疾病？
与主要筛查阻塞性睡眠呼吸暂停的家庭测试不同，实验室研究可以诊断非呼吸性睡眠障碍和较轻的睡眠呼吸障碍。
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）
中枢性睡眠呼吸暂停
嗜睡症
不宁腿综合征
周期性肢体运动障碍
睡眠障碍（例如，梦游、快速眼动睡眠行为障碍）
失眠相关疾病
旨在获得更深入的洞察
实验室睡眠研究比标准的家庭睡眠测试更能深入了解您的睡眠健康状况。
欣妈的朋友在中国做了检测，发现了重度睡眠呼吸障碍，手术后，不但睡眠质量变好了，连高血压都缓解了很多！他还一直在后悔为什么不早点去检测！
欣妈体验
欣妈最近睡眠质量也不好，早上起来感觉还是很累，白天打不起精神，健忘、注意力不集中，都开始影响日常工作生活了。她专门去看了睡眠专科的医生，毕竟健康可是中年人最大的软肋！看完门诊后，医生建议她去监测一下睡眠。
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医生介绍欣妈去这间位于Cura Day Surgery诊所一楼的O2 SleepWell 睡眠实验室做睡眠监测，欣妈赶紧去预约了。
欣妈体验流程
O2 SleepWell 睡眠实验室位于Cura Day Surgery诊所，坐落在乌节大道上，交通还是挺方便的。
到达
预约当天晚上欣妈来到前台，笑容可掬的睡眠测量师（Sleep Technologist）小姐姐Yvonne接待了她。
调查问卷
Yvonne首先让欣妈填写调查问卷，了解她的睡眠基本情况以及关注的问题。问题很多，欣妈每一条都认真地做了回答。
佩戴仪器
接着，Yvonne带领欣妈来到了测试的房间。O2 SleepWell 睡眠实验室提供多种测试方式，这次欣妈体验的是最综合的一级睡眠测试（Level 1 Sleep Study）。房间整洁舒适，还自带一个卫生间。
wow~等下这些仪器全都要穿戴在欣妈的身上。
戴上腕带、夹上血氧仪、扣上胸前的仪器，最后还要在脑门上贴上一圈电极。
当当当当当！全新造型出炉！好高科技的感觉！
开始检测
全部set up 之后，欣妈就带着这些仪器早早进入了梦乡。
在欣妈睡眠的过程中，O2 SleepWell 睡眠实验室的睡眠测量师会一直在隔壁的检测室关注数据的变化，保证整个检测过程仪器正常运行，准确记录数据。
O2 SleepWell 睡眠实验室的检测室实在是太安静了，欣妈好好地睡了一觉。第二天早上6点多，睡醒的欣妈伸个懒腰，好久没睡得这么舒服了！
