# 前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号 URL: https://www.shicheng.news/v/ngw3J Published: 2026-02-23 Source: 狮城新闻 ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808599.avif?0) 前国会发言人陈川仁在2月19日的一篇领英帖文中表示，当他‘意外删除’了自己的Instagram账号时，感受到一种深刻的‘失去感’，并称这一举动意义重大。 在国家运动员苏瑞永质疑该事件后，陈川仁进一步澄清，他其实早已‘忘记’了Instagram提供30天宽限期、允许用户恢复已删除账号的重要机制。 ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808600.avif?0) 来源：陈川仁领英账号 陈川仁称Instagram自2023年辞职后便陷入沉寂 他在最初帖文中提到，自2023年7月辞去议长及人民行动党成员职务后，他的Instagram与Facebook账号便一直处于休眠状态。 “已不再需要一个公开的平台，”他指出，并补充道：“我在某些方面已经向前走了。” 然而，他的领英账号仍将持续活跃，因为他依然需要维持专业联系。 陈川仁：Instagram是‘连接’的载体，而非单纯页面 但失去这个账号却让他感到“意义非凡”，因为这不仅仅是一个页面，而是承载了他近12年生命历程的数字记忆。 他表示，自己一直亲自打理社交媒体，不仅用于沟通，更作为“连接”的工具。 ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808601.avif?0) 来源：陈川仁脸书账号 他列举了该账号承载的丰富内容：“对话、分歧、鼓励、调侃、跑步记录、筹款行动，以及对无数平凡英雄的致敬”，还有那些“随性而发的胡言乱语”。 他坦承：“这些互动塑造了我如何思考、倾听与决策——无论大事小事。它让我成为更好的公仆，也希望能成为更好的人；尽管我依然充满缺陷。” 陈川仁反思无常：所建之物终将消逝 陈川仁认为，Instagram账号的消失也是一次“静默提醒”——并非所有事物都注定被永久保存，我们所建造与珍视的一切终将流逝。 或许也在反思自己政治生涯的短暂，他提到：“人们总想紧握一切，但记忆却能永存。” 他补充道：“真正留存下来的，是那些人、那些对话，以及共同走过的旅程。” 在帖文结尾，他感谢所有曾与他生命轨迹交错的人：“担任公共领袖是一种特权，我从未轻视。感谢你们，让我有幸分享了你们生命中的一段时光——这正是生命的奇迹。” 苏瑞永详列Instagram删除步骤：过程繁琐易误删 随着陈川仁的帖子走红，累计获得超千个赞，国家长跑选手苏瑞永随即在脸书上回应。 这位曾与陈川仁在新加坡奥林匹克理事会共事的运动员，次日发布了一篇详尽指南，列出删除Instagram账号所需的繁琐步骤。 据谷歌资料显示，用户必须层层点击菜单、输入密码，并说明删除理由。即便如此，账号的**永久删除仍需30天**。 ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808602.avif?0) 来源：Souvik Banerjee on Unsplash 苏瑞永指出，在这30天内，用户仍可通过登录账户撤销删除操作。他感慨道： “这正是我不再轻信如今90%领英帖子的原因——看似深刻，实则疏忽。” 陈川仁承认：遗忘30天恢复期是关键失误 在原领英帖文的后续评论中，陈川仁回应了苏瑞永的观点——虽未点名，但显然针对其批评。 这位前政要表示，他原计划将账号“休眠”，无意恢复。但完全忽略了那关键的30天缓冲期，“忘记了时间线的存在”。 当他终于想起时，账号已彻底消失。他坦言： “因此，请务必认真对待这个时间窗口。” ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808603.avif?0) 来源：陈川仁领英账号 陈川仁Instagram停更，恰逢婚外情风波曝光 陈川仁在“不当关系”丑闻浮出水面后退出政坛——其与前淡滨尼国会议员郑丽慧的婚外情被公开。 ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808604.avif?0) 来源：陈川仁脸书账号 但在丑闻爆发前，他一直是社交媒体上最活跃的政治人物之一，常分享对公共议题的见解，并直接与民众互动。 因此，他突然在社交平台上的“静默”显得格外突兀——脸书、Instagram、TikTok与Twitter账号均显示错误信息。 ![前议长陈川仁坦言‘失去感’：因遗忘30天恢复期，意外删除了陪伴近12年的Instagram账号](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808605.avif?0) 来源：陈川仁Instagram账号 尽管不再担任公职，他的领英档案显示，他目前是专家网络Infoquest与GLG的顾问，并联合创办了一家支付解决方案公司，同时创立了自己的咨询与顾问事务所。 他还担任陈振团基金会（Tan Chin Tuan Foundation）的顾问，该组织是一家致力于公益事业的非营利机构。 **推荐阅读：前议长陈川仁出任慈善组织陈振团基金会顾问** 如有新闻线索，欢迎通过邮件 news@mustsharenews.com 与我们联系。 封面图改编自：陈川仁领英账号及Souvik Banerjee on Unsplash。