# 咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多 URL: https://www.shicheng.news/v/oV97A Published: 2023-10-09 Source: 狮城新闻 最新数据显示，全岛24小时的空气污染指数已降至100以下，介于60至96之间，处于适中水平。 根据环境局网站资料，10月8日下午1时的数据显示，全岛的24小时空气污染指数（PSI）都已低于100，其中东部和中部为99。截至下午2时，东部和中部PSI都降至96，南部则为82，北部和西部分别是63和60。 环境部网站最新的天气和雾霾情况指出，卫星观测显示，在苏门答腊南部和中部地区有中度的烟霾，并正向西北方向移动。当地监测站的报告称，苏门答腊和加里曼丹的空气质量水平均为“不健康”至“非常不健康”，即PSI在101至300之间。未来几天，新加坡预计会有阵雨，但仍存在受烟霾影响的风险。 据观察，外出公众戴口罩的人数并没有显著增长。星期天上午在榜鹅公园的人潮和平时周末相似，戴口罩的人也不多。 ![咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17311269.avif?0) 过去24小时烟霾指数的变化 01** 10月7日上午8时 由于风向改变，烟霾吹向新加坡，10月7日早上进入不健康水平范围，东部地区早上8时已达105。 截至早上8时，全岛的24小时PSI介于60至105之间，东部最高，达105；PSI介于101到200之间属于不健康水平。 中部和南部则分别达95和84，北部和西部分别为66和60。政府跨部门烟霾行动小组早前宣布，任何地区的污染指数一旦破100，达到不健康水平，就会启动防霾措施。 例如，劝请体弱者在PSI上升到200以上的非常不健康水平时，避免或减少户外活动；须长时间待在户外的公众，在PSI超过300时应戴上N95口罩；与医疗机构合作应对因烟霾而增加的病例；规定学前教育中心减少户外和剧烈的室内活动。 ![咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17311270.avif?0) 环境局在星期五总共测到212个火点，较周四的65个和前一天的15个明显增加。由于星期五下午风向改变，导致一些较轻的烟雾朝着新加坡吹来，卫星图像显示，苏门答腊南部和中部出现烟雾和雾霾。 02** 上午9时 本地的24小时空气污染指数（PSI）持续攀升，截至10月7日上午9时，东部的PSI已达107。 由于风向改变，烟霾吹向新加坡，本地的24小时PSI星期六早上7时开始进入不健康水平范围，东部7时的PSI达102，8时达105，9时攀升到107。PSI介于101到200之间属于不健康水平，国家环境局建议公众减少户外活动。 截至早上9时，全岛的24小时PSI介于61至107之间。中部和南部则分别达97和85，北部和西部分别为67和61。 03** 中午12时 本地的24小时空气污染指数（PSI）持续攀升，截至10月7日中午12时，除了东部，中部的PSI也已经破百，进入不健康水平范围。 由于风向改变，烟霾吹向新加坡，本地的24小时PSI星期六早上7时开始进入不健康水平范围，截至中午12时，全岛的24小时PSI介于63至112之间。东部攀升至112，中部达103，南部达90，北部和西部分别为69和63。 总部设于新加坡的东盟气象中心10月7日上午11时发布的最新资料显示，根据早上的卫星图像，苏门答腊中部有中度的烟雾正向西北至北部漂移。苏门答腊南部的部分地区也有中度烟雾，其中一个空气质量站的指数已达到了危险级别，其他几个站则属于不健康到非常不健康的水平。 ![咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17311271.avif?0) 未来几天，预计苏门答腊岛中部和南部、爪哇岛和小巽他群岛将持续干燥天气。虽然预计会有阵雨，但仍可能出现更多火点和烟霾。东南亚南部地区主流风预计将从东南吹向南部，增加了烟霾吹到周边国家的风险。 新加坡目前面对新一波冠病疫情，同时又出现烟霾问题，受访医生和中医师指出，因呼吸道感染、咳嗽、哮喘等症状求医的病患已有所增加。医生建议公众在空气污染指数偏高时，避免或减少户外活动，尤其是体能运动，并在室内使用空气净化器。 受烟霾影响而到诊所求医的病患，两三周前就开始增加，常见疾病包括过敏性鼻炎（allergic rhinitis）、咳嗽、哮喘、皮肤过敏、眼睛不舒服等。 24小时空气污染指数（PSI）本周末攀升，预计下周会出现更多病例。 “烟霾导致的症状会对心脏慢性病患和患上肺部慢性病，如哮喘和慢性阻塞性肺病的患者，产生严重影响。湿疹和过敏性鼻炎患者也会受到更大的影响。” **PSI达200时应戴口罩 N95口罩为首选** 建议在PSI超过200时戴上口罩，N95口罩是首选，因为多数的手术口罩可能无法隔离微小颗粒。 **受访医生吁未完成疫苗接种者接种疫苗** 医生指出，空气中的微颗粒也可能会传播冠病病毒，因此呼吁还没完成冠病疫苗接种的公众接种二价疫苗。 如果情况持续或恶化，使用吸入器（inhalers）的慢性肺部疾病患者也应考虑加强治疗。 即使年轻且身体健康的人最好也采取措施保护自己。烟霾可能不会导致急性肺部疾病，但长年累月接触烟霾也可增加患上慢性肺部疾病和肺癌的风险。 病从浅中医，身体一旦出现不舒服就应该立即求医，不能大意。 ![咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17311272.avif?0) 保持良好的情绪对于增强免疫力和预防疾病非常重要，另外也得注意饮食调理。合理饮食有助于增强身体抵抗力，包括多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果，并且避免食用辛辣刺激的食物。 在户外活动时应戴上口罩，在室内则使用空气净化器。如果没有净化器，可以更换功能较好的空调过滤网。 但一般民众如果只是短暂外出或在室内，就没有必要戴N95口罩。 对于一般健康的人来说，只有当24小时空气污染指数（Pollutant Standards Index，简称PSI）超过300，即进入危险水平，且需在户外待上数小时，才有必要戴N95口罩。 当PSI超过200，即进入非常不健康水平时，体弱者应避免或减少户外活动；若需在户外数小时，可戴N95口罩。年长者、孕妇和有严重心肺问题者，则应咨询医生以确定是否需使用N95口罩。 所有幼儿园、中小学和特需学校都备有空气净化器。家长应确保有需要的孩子随身带着药物，如哮喘喷雾吸入器，并在孩子因烟霾而感到不适时尽快接他们去求医。 ![咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17311273.avif?0) 如果空气素质恶化到不健康水平，当局建议工作场所采取应对措施，包括缩短员工剧烈工作的时长、提供适当的防护设备，以及让员工轮班工作或为他们提供室内休息时间等。 户外和室内的运动设施会保持开放，但公众应采取必要措施以保障个人安全。体育活动主办方若决定如期举办项目，应进行风险管理，并参考有关当局对保护健康的建议。 ![咳嗽、哮喘、皮肤过敏 新加坡烟霾指数暴增，就医人数增多](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17311274.avif?0)