# 新国女励志狂减42公斤　成功从肥龙妹变身美女 

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Published: 2022-09-07
Source: 狮城新闻

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新加坡一名35岁爆乳正妹丁茉莉（Jasmin Ting），最近她的励志故事受到不少网友关注，因为1年多前的她，竟然还是个重达110公斤的肥龙妹，但她在持之以恒的运动与饮食控制之下，成功瘦下42公斤。

据新加坡《Asia One》报导，丁茉莉是一名公司行政主管，不过以前的她，总是给人肥肥胖胖的形象，她的体重一直在110公斤附近，跟其他的女生一起合照，体型永远是别人的两倍大。不过就在1年多前，丁茉莉下定决心减重，誓言摆脱肥龙妹形象。

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之后丁茉莉进行饮食控制，并且维持一周至少5次健行，每次健行都要走6-10公里的路程，丁茉莉坦言，自己不喜欢慢跑，所以改用健行的方式，而且这种方式“有效又便宜”。此外，丁茉莉也说自己不喜欢上健身房运动，比较喜欢户外运动。

因为进入健身房，反而会让她产生莫名的羞耻感，感觉自己“更肥大”，加上对健身器材的使用不熟悉，对她的减重反而会造成反效果。

经过1年多的坚持，丁茉莉成功减重42公斤，现在丁茉莉的体重达68公斤。但丁茉莉也称，她还会继续努力减重，因为她的理想状态是55公斤，才会完美符合BMI值。丁茉莉还说，自己当初想要减肥，是不希望未来给家人造成负担，要为自己的健康着想。