# 请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 

URL: https://www.shicheng.news/v/pNwXk
Published: 2021-09-14
Source: 狮城新闻

![请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 ](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16778364.avif?1631533682)





据英国商家Sleepseeker

展开的一项调查结果显示

新加坡是全球“生活最累”的国家

消息闹得沸沸扬扬后

新加坡保健促进局 (HPB)

就在近期发起了一项睡眠挑战

参与此活动的新加坡人民

只要每天睡足七个小时

就能够获得健康积分

并且可将积分转换成电子券！

**睡眠挑战**

![请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 ](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16778365.avif?1631533682)





![请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 ](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16778366.avif?1631533622)





**挑战期限：**

**2021年11月1日 – 2022年4月1日**

**报名期限：即日起至2022年3月21日**

**活动连结：[HPB Rewards Programme](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaGVhbHRoaHViLnNnL3Byb2dyYW1tZXMvMTgyL2hlYWx0aGh1Yi1yZXdhcmRz)**

参与者在24 小时内入眠至少七小时

每天可获得25个健康积分

挑战者所收集的积分奖励

还能兑换成电子礼券

完整详情可点击以下连结查看唷～

**睡眠挑战详情：[healthhub.sg](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaGVhbHRoaHViLnNnL3NpdGVzL2Fzc2V0cy9Bc3NldHMvUHJvZ3JhbXMvTlNDLU1haW4tRnVsbC9zZWFzb242L3BkZnMvc2xlZXAvSG93X3RvX3RyYWNrX3lvdXJfc2xlZXBfZHVyYXRpb24ucGRm)**

**挑战规则**

![请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 ](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16778367.avif?1631533682)





新加坡永久居民

以及持有FIN准证的外籍人士

都可参与这项睡眠挑战活动

符合条件的参与者必须使用具有

睡眠追踪功能的 Season 6 HPB fitness tracker

以及下载Healthy 365应用程序

**活动前完成步数奖励**

![请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 ](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16778368.avif?1631533682)





除了以上条件

想要参加这项全新开启的睡眠挑战

还须先完成步数奖励

这项鼓励人们多运动的计划

是由新加坡保健促进局（HPB）推出的

“全国健步大挑战 National Steps Challenge”

如今已经来到了第六季的挑战

于2021年10月1日正式启动

现已在 Healthy 365 应用程序上开放报名注册

**官方网站：**

**[National Steps Challenge Season 6](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaGVhbHRoaHViLnNnL3Byb2dyYW1tZXMvMzcvbnNj)**

![请认真对待睡眠！新加坡保健促进局发起“睡觉”挑战💤 一天睡足7小时可获得积分奖励😎 ](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16778369.avif?1631533682)