# 新加坡掀起“银发工作潮”：70岁不是终点，而是职场新起点

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Published: 2026-02-05
Source: 狮城新闻

最近，新加坡全国职工总会的一项调查显示，越来越多的“银发族”希望70岁后继续工作，且年龄越大，这种意愿越强烈。在64岁以上的受访者中，超过三分之二的人表示不想完全退休。

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政府数据也印证了这一趋势：过去十年，65岁以上仍在工作的老年人比例从每100人中约25人上升到近32人。这不仅是一种个人选择，更成为一股不可忽视的社会潮流。

## 要健康，也要安全感



为何年过七旬仍不愿离开职场？调查结果或许出乎你的意料——**保持身心活跃和健康**是最主要原因，而“多赚点钱”反而排在其次。

对许多新加坡老人而言，他们已有一定积蓄，子女也已成家，经济上并无燃眉之急。但工作带来的收入，赋予了他们更多安全感和选择权。有了这份底气，他们才能从容选择半职、顾问等自己喜欢的工作方式，而非为生计被迫从事劳累的工作。

实际上，健康与经济已成为相辅相成的两个要素：财务稳健让他们能更安心地追求健康生活，而好身体又支撑他们继续活跃于职场——这正是一种良性循环。

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## “怕输”心态的升级版



新加坡人著名的“怕输”精神，在银发一代身上有了新内涵。他们不仅担心经济不足，更害怕落后于时代、被社会边缘化、在家庭中失去话语权。

在同龄人圈子里，持续工作成为一种“我还能行”的证明。当身边朋友多数仍在工作、仍在进步，选择完全退休的人反而可能感到压力。这种集体氛围无形中推动更多人选择延续职业生涯。在新加坡，“闲在家里”并非美谈，有工作往往意味着有价值、有地位。

## 职场竞争延伸至全年龄段



对年轻人而言，职场竞争已不再限于同辈之间，还需与经验丰富的前辈同台。这使得每个人都不得不持续提升自己，难以停下脚步。

焦虑感也因此被拉长：30岁担忧40岁，40岁规划60岁，每个阶段都在为“不被淘汰”做准备。对企业来说，年长员工既是宝贵资产，也带来管理上的新课题。他们经验丰富、处事稳重，但如何合理安排其岗位，需要更多灵活性。

一些企业已开始积极尝试：将复杂项目拆分，以顾问形式邀请老员工参与；或建立“师徒制”，让经验与智慧得以传承。

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## 银发族的内部“分化”



在这场工作潮中，一个现实逐渐浮现：并非所有年长者都享有同等选择权。

那些能够“为健康而工作”的人，大多已有一定经济基础、专业技能和议价能力，可以自主选择工作形式，实现工作与生活的平衡。而另一部分年长者，则纯粹出于经济需要继续工作，他们可能无法选择工作性质，甚至不得不从事体力要求较高或灵活性较低的岗位。

这种分化可能导致老年群体内部生活质量的显著差异，成为社会必须面对的新挑战。

## 政府与企业已在行动



面对这一趋势，新加坡政府正积极施策：自2026年7月1日起，重新雇佣年龄上限将提高至69岁，为年长员工继续就业提供法律保障。

企业界也在探索多元安排：从灵活工作制到针对年长员工的技能提升课程，各类创新实践正在不同行业展开。

新加坡这场“银发工作实验”的结果，将具有超越本土的意义。随着全球人口老龄化加速，如何构建一个让各年龄段都能持续贡献、发光发热的职场，已成为许多社会共同关注的课题。

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