# 心血管疾病是女性头号杀手 不少本地女性却误以为乳癌居首 

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Published: 2024-06-24
Source: 狮城新闻

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调查发现，尽管心血管疾病（Cardiovascular disease）是全球女性的头号杀手，但本地不少女性误以为乳癌才是头号死因，而且大多数人没有达到足够的运动量来预防心脏疾病。

在本地，每年死于心血管疾病的女性占总死亡人数的约三成。

新加坡心脏基金会的“女性心脏健康调查”结果显示，受访的1000名本地女性中，约四成以为乳癌是女性的首要死因，只有约一成的人知道心血管疾病才是头号死因。有正确认知的人当中，华族占最少数（43%）。

不过，令人鼓舞的是，超过八成的受访女性表示，如果有伴侣、家人或朋友的陪伴，她们做运动的积极性会提高；还有86%的女性表示，愿意鼓励他人坚持运动。调查结果表明，社区推动的计划对帮助女性克服经常运动的障碍，至关重要。

为提高女性对预防心脏疾病的意识，基金会自2016年起，每两年举办一次Pledge Your Heart Walk步行活动。今年的活动早上（23日）在裕廊湖花园举行，约2000人参与了活动。外交部兼国家发展部高级政务部长沈颖是活动嘉宾。

沈颖指出，调查也发现，定期运动能降低患心脏疾病的风险，但本地仍有近九成的女性难以达到每周150到300分钟的建议运动量，主要原因是她们没有时间、工作疲劳和懒惰。

她说：“有83%的妇女表示说，如果在亲友的陪伴下，那她们会有更大的动力来进行运动。我觉得这里就显示出我们的社区其实在这里可以扮演一个非常积极的角色。”