# 本地举办首场声音治疗马拉松 助参与者放松身心 

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Published: 2024-06-10
Source: 狮城新闻

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配合全球健康日，一家声音治疗公司举行了本地首场声音治疗马拉松，帮助参与者放松身心。国家发展部第二部长英兰妮说随着生活节奏越来越快，心理健康变得比以往任何时候都更加重要。

通过声音疗法，参与者可暂时放下烦心事，利用声音的力量减轻压力。这项活动会使用各种发声工具，如打击乐器、颂钵等，希望改善参与者的心身健康。

英兰妮说：“技术正在改变许多事情，人们无时无刻都在网上。我们在巨大的压力下会高度紧张。能够减压、放飞自我，拥有能够呼吸的心灵空间和顶部空间真的非常重要。”

活动前天在广东民路举行。