如果你是O+型或O-型的血型，你的血液可能会救人一命。新加坡红十字会和卫生科学局近日发出紧急呼吁，希望这两种血型的合格献血者在农历新年假期前尽快献血，以缓解O组血液的严重短缺。
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根据新加坡红十字会和卫生科学局的联合声明，O组血液的供应量处于临界水平，主要有两个原因：一是O组血液的使用率很高，2024年两种血型的用量分别增长了9%和18%；二是O组血液的献血量低于正常水平，2024年两种血型的献血量分别下降了5%和15%。
声明还指出，如果O组血液的库存继续下降，择期手术将不得不推迟，挽救生命的输血也可能受到影响。目前，O组血液的库存只能维持不到六天，而不是最低九天的储备。
在即将到来的农历新年等节日期间，血液收集量可能会下降20%，因此尽快将O组血液的供应恢复到健康水平至关重要。
O组血液为何如此重要？
O组血液是一种通用血型，可以输给任何血型的患者，尤其是在紧急情况下，当患者的血型未知或无法及时检测时，O组血液可以起到救命的作用，此外，新加坡近一半的患者是O型血，他们只能接受O型血的输血。因此，O组血液的需求量非常大，占了全国血液用量的40%以上。
如果你是O+型或O-型的血型，可以通过以下方式参与无偿献血，为新加坡的血液安全做出贡献：
检查献血资格：必须年满16岁，体重至少45公斤，身体健康，没有感染或传染病；如果是16岁或17岁的献血者，必须从HSA网站获得签署的父母同意书；如果在过去四个月内旅行过，需要在同一网站上检查你是否符合献血的条件。
预约献血时间：在欧南、多美歌、兀兰、西门大厦和榜鹅一号的血库或新加坡红十字会的社区献血活动中献血，可以在HSA网站或新加坡红十字会网站上预约你的献血时间，也可以通过电话或电子邮件联系他们。所有血库将于农历新年首两天（2月10日及11日）关闭。
准备好献血：在献血前一晚，应该充分休息，并在献血当天吃一顿含有大量液体的便餐，避免饮酒、吸烟或服用药物，穿着舒适的衣服，并带上你的身份证件和献血卡（如果有的话）。
在献血前，需要填写一份健康问卷，并接受一次简单的体检。献血过程大约需要10分钟，在此期间放松心情，听音乐或看书。
无偿献血不仅能够帮助他人，也能够帮助自己。研究表明，定期献血可以降低血压、血脂和血糖，预防心血管疾病，促进血液循环，增强免疫力，还能获得免费的血液检测和用血权利。更重要的是，献血可以让你感受到助人的喜悦，提高你的心理健康和幸福感。也可以通过宣传、捐款或志愿服务等方式，支持新加坡的血液事业，为建设一个健康、和谐、有爱的社会贡献一份力量。
