风靡全球的HYROX终于又来新加坡了🇸🇬
8公里跑步+8大关卡，健身人的“马拉松”本马💪
🏟 什么是HYROX？
2017年创立于德国，现在火遍全球15+国家
跑步1km → 做1个关卡 → 再跑1km → 再做1个关卡
循环8次，一共8km跑步+8个功能性关卡
全球赛道完全统一，成绩可以直接横向对比📊
🎯 8大关卡提前看
1️⃣ 滑雪机 1000m — 上肢+核心
2️⃣ 推雪橇 50m — 腿+核心（⚠️很多人的翻车点）
3️⃣ 拉雪橇 50m — 后侧链+握力
4️⃣ 波比跳远 80m — 心肺+爆发力
5️⃣ 划船机 1000m — 全身，控节奏别冲
6️⃣ 农夫行走 200m — 握力+核心
7️⃣ 沙袋弓步 100m — 臀腿杀手
8️⃣ 药球掷墙 100个 — 最后一关，纯意志力
重量分组别不同，Open/Pro/双人/接力都有
📅 2026新加坡站资讯
🗓 日期：2026年11月26日-29日（周四-周日）
📍 地点：Singapore Expo
💡官网：https://hycoach.ai/en/events/hyrox-singapore-2026-11
🎫 选手票：$147起（接力组）
🎫 **观众票**：$32起
⚠️ 注意！热门组别大面积售罄
单人Open组和大部分双人组已Sold Out
仅周日单人组+部分接力组还有余票
想冲的赶紧去官网查！
有没有参加过其他城市的HYROX？
或者已经报名了11月新加坡站？
