# 静脉曲张恶化恐患静脉血栓症 医生：应多走动 

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Published: 2022-12-12
Source: 狮城新闻

## 静脉曲张恶化恐患静脉血栓症 医生：应多走动



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久站或久坐的人，容易得下肢静脉曲张。静脉曲张一旦恶化，患上静脉血栓症的风险可能会增加。如何避免静脉曲张？静脉曲张又有什么治疗方法？

静脉是负责把血液从全身送回心脏的血管。因为地心吸力的原因，脚部静脉内的瓣膜需要一开一闭来运输血液。一旦瓣膜退化不能关闭，血液就会倒流堆积在腿部，久而久之会导致肿胀，形成静脉曲张。医生表示要避免静脉曲张就要多走动，并且注意饮食。

血管外科顾问医生陈俊兴表示：“因为当我们走动的时候，我们小腿的肌肉像一个泵，我们走动时候把血泵回心脏，这个对我们的血液循环有帮助。这样可以减少小腿静脉的压力，避免静脉曲张。”

营养师郑子豪说：“在饮食当中添加钾，其实可以帮助综合钠对于我们血压的影响。如果你并没有一些肾脏方面的问题，我们会建议采取低钠高钾的饮食来保护我们的血管健康，减少静脉曲张的风险。高钾的食物其实包括菇菌类、芥兰，香蕉、牛油果、奇异果等等。”

在治疗方法方面，近年来最常见的便是微创手术。医生会用激光或者是射频，把损坏变形的静脉烧蚀闭合。还有一种方法是用特殊的粘合剂，封闭损坏的静脉。

陈俊兴医生说：“把这个损坏的静脉封闭后，我们的血液就会改道，从好的静脉返回心脏，我们的血液循环就会进步，病人也感觉到脚轻了很多。”

然而,陈俊兴医生也表示，手术并不是治疗静脉曲张的根本办法，如果生活方式没有得到改善，静脉曲张还是会复发的。