# HealthHub上线AI运动规划测试版 助27万人制定个性化运动计划

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Published: 2026-07-28
Source: 狮城新闻

![HealthHub上线AI运动规划测试版 助27万人制定个性化运动计划](https://www.shicheng.news/images/image/1789/17891266.avif?0)





保健卫生部昨天（27日）起通过HealthHub应用程序和网站，推出保健护理计划人工智能测试版（Health Plan AI beta），利用人工智能协助约27万名健康SG（Healthier SG）计划参与者，将他们同家庭医生共同制定的健康计划转化为具体、可执行的运动建议。

这项测试版功能即日起开放至明年1月27日，以加强健康SG计划下，家庭医生与居民共同制定保健护理计划（Health Plan）的后续落实，帮助居民持续朝健康目标迈进，而不仅仅停留在诊所咨询阶段。

符合资格者必须是40岁至64岁、没有慢性疾病的健康SG参与者，并已与加入健康SG计划的家庭医生完成保健护理计划。

AI制定一周运动计划 可按个人需求调整 

保健护理计划人工智能测试版会根据居民与医生共同制定的保健护理计划，以及年龄、身体状况、运动目标和个人偏好，自动生成一套为期七天的个性化运动计划。

除了建议每周应运动的天数外，系统也会推荐适合的个人运动项目，以及保健促进局（Health Promotion Board）、人民协会（PA）和新加坡体育理事会（SportSG）举办的社区运动课程，方便居民将运动融入日常生活。

系统也能根据用户喜好，重新调整运动安排，提供更符合用户生活方式的建议。

AI发现风险将停止生成运动计划 

为了保障用户安全，测试版功能在生成运动计划前，会先评估用户提供的健康资料和身体状况。若系统侦测到存在安全风险，例如用户输入身体出现疼痛、胸口不适、头晕、昏厥或呼吸急促等可能需要医疗评估的情况，系统将不会生成运动计划，并会提醒用户先咨询医生或合格医疗专业人员，在获得适当医疗建议后才开始或调整运动计划。

AI协助落实医生建议 提高持续运动意愿 

保健护理计划人工智能测试版是健康SG保健护理计划的延伸功能，主要作用并非取代医生，而是协助居民将医生提出的健康目标，转化成每天可实践的运动计划，提高持续参与运动的意愿。

相比传统健康保健计划主要列出健康目标和建议，人工智能功能则可进一步把这些目标细化成具体行动，协助居民在两次复诊之间持续管理健康。

采用三层AI代理系统 强调安全把关 

保健护理计划人工智能测试版采用多代理（Multi-Agent）人工智能工作流程，由三个专责AI代理共同完成运动计划的制定。

第一个研究代理（Researcher）负责分析用户健康资料，包括身体状况、风险因素及医生建议，并筛选适合的运动类型。

第二个规划代理（Planner）则结合用户偏好、时间安排及运动目标，制定涵盖有氧、肌力、平衡及柔韧性训练的一周运动计划。

第三个验证代理（Validator）则负责安全审核，检查运动强度、受伤风险及器材使用是否适当，如发现风险，会即时调整或建议较安全的替代方案，并向用户解释原因。

依据国家运动指南制定 不以个人资料训练AI 

为了确保建议安全可靠，系统由新联科技（Synapxe）与医疗专业人员、运动是良药新加坡（Exercise is Medicine Singapore ）及保健促进局共同开发，并依据《新加坡全民体育活动指导原则》（Singapore Physical Activity Guidelines，SPAG）制定运动建议。

系统也会参考HealthHub运动资料库、ActiveSG及健康SG相关社区活动资讯，配对适合居民参与的运动项目。

当局表示，AI所生成的运动计划会结合居民的健康计划、人口统计资料及个人偏好进行调整，同时遵循资讯通信媒体发展局（IMDA）的代理式人工智能监管模式框架（Model AI Governance Framework for Agentic AI）。此外，居民的个人资料不会用于训练AI模型。

保健卫生部将在测试结束后评估功能成效，再决定是否将保健护理计划人工智能功能，发展成为HealthHub的长期功能。