# 新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼 URL: https://www.shicheng.news/v/wBqG9 Published: 2022-11-13 Source: 狮城新闻 “新加坡国会议长和卫生部长**打起来了**！” ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095178.avif?1679358101) 国会议长陈川仁和卫生部长王乙康以泰拳“比武”，**鼓励国人多运动**，并在视频中调侃彼此“武艺不强”，逗乐网民。 陈川仁12月4日在Facebook上载一段视频，指王乙康向他发出“挑战”，让他不得不“迎战”。 陈川仁在结束“比武”之后问王乙康第一次学习泰拳感觉如何，王乙康笑着回答：“幸好我的对手不是很强”，陈川仁也反击：“幸好我的对手也不是很强”。 最后，两人在视频中向网民解释，**泰拳并不是打架，而是一项锻炼体魄的运动，并鼓励国人保持健康多运动**。 有网民大赞两人“有模有样”，也有人认为两人非常“酷”，为了鼓励国人多运动而做出新尝试。 **热爱运动的新加坡人** 新加坡人也确实很爱运动。小编家住在水库附近，每天清晨和黄昏，都会有很多运动的人绕着水库跑步、骑车、滑轮滑，水面还有划皮划艇和尾波冲浪等各项水上运动。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095179.avif?1679358100) ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095180.avif?1679358100) 麦里芝水库，那更是新加坡户外徒步越野爱好者心中的天堂。小编的朋友一家都是运动达人，工作日晚上健身房+跑马路，一到周末就是麦里芝**12公里**越野跑，还是带着家里的**两个孩子一起完成**的，大写的服！ ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095181.avif?1679358100) **鼓励国民运动的新加坡** 话说回来，新加坡为了鼓励国民多运动，真的是操碎了心，从基础设施、各种优惠政策到举办各种活动……变着花样鼓励大家动起来。 01 **组屋楼下的健身设施** 基本上每一片组屋区的楼下都会有一些简单的户外全民健身设施。这些设施**维护及时，保养良好**，很少会出现损坏的情况。安哥安娣们下楼就可以去晨练。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095182.avif?1679358100) 甚至还有建在组屋底层的健身器材，让大家不管艳阳高照还是刮风下雨都可以坚持锻炼。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095183.avif?1679358099) 02 **遍布全岛的公园和PCN** 新加坡公园连接网络 (PCN) 是一个全岛范围的绿色走廊网络，连接新加坡的主要公园和自然区域。PCN拥有**超过300公里**的小径，提供了多样化的休闲绿色机会，为狂热的户外运动爱好者提供了进入全岛自然空间的便利。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095184.avif?1679358099) 沿着连接到新加坡主要公园的道路、风景如画的河流和运河，感受凉爽的微风。骑上自行车，穿上旱冰鞋，或者只是沿着公园的连道慢跑，欣赏沿途的美景。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095185.avif?1679358099) 03 **公寓标配泳池健身房，公共泳池林立** 新加坡所有的公寓都配有泳池、健身房，部分还有公寓专属的网球场。公寓的居民下楼就可以随时游泳健身，超级方便。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095186.avif?1679358098) 住组屋的朋友也不用羡慕。新加坡公共泳池也超级多，而且里面的设施堪比水上乐园，门票便宜到不敢相信，学生还可以半价！ 刚来新加坡的小编带娃第一次去裕廊东公共泳池的时候，简直惊呆了！巨大的旋转水滑梯、水上游乐场、漂流水道~不要说娃了，老母亲都有点把持不住，直接往水里跳了。这所有的一切，只需要**$2**门票钱！ ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095187.avif?1668248711) 04 **PASSION WAVE水上运动中心** PAssion Wave创立于2015年，是人民协会PA的专业社区俱乐部，为社区提供广泛的海滨生活方式项目，它通过水上运动和海滨生活方式在人们和社区之间架起一道桥梁。 整个新加坡有**6个**PAssion Wave活动点，分布在海边和湖边，民众可以参加**皮划艇、帆船、龙舟、滑降、攀爬**等各种水上活动，价格也是相当的感人，最低每个人只要**$5/小时**！ ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095188.avif?1679358098) 05 **ACTIVE SG便宜大碗** ActiveSG是一项由新加坡体育理事会为国民带来的包罗万象的全国性体育运动。ActiveSG为个人、家庭和社区提供充足的机会，让他们体验和分享通过运动更好地生活的乐趣。 注册ActiveSG会员还可以享受更多特权。所有新加坡人和新加坡永久居民均可免费注册会员！还**送$100现金积分**，而每次预定课程，却便宜又大碗，每节课最低只要**$2**！ 课程超级丰富，几乎市面上能看得到的运动都有。射击、击剑、藤球、高尔夫、地板球、壁球、台球……甚至非常小众的赛车、法式滚球都有~ ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095189.avif?1679358098) 06 **各种运动APP积分，免费领运动手环** 除了有完善的设施，丰富的活动，低廉的价格，新加坡为了鼓励国民运动，还开发了各种App来激励大家。 healthy 365就是新加坡保健促进局HPB(Health Promotion Board)推出的一款手机应用程序，目的在于鼓励用户采用更健康的生活方式。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095190.avif?1668248714) 小编经常使用的就是这个，里面会经常有各种小游戏和挑战活动，来鼓励大家免费参加以获取积分。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095191.avif?1679358097) 它可以和运动手表或手机绑定，记录用户每天的步数和锻炼运动的时间。还可以扫描超市购物小票上的二维码，记录用户购买的健康食品、饮料来获取积分。积分还可以**兑换超市、商场和网上商户的消费券**。 每年“全国健步大挑战”，鼓励整天宅在家里玩手机的小伙伴，走出去。还能通过healthy 365 预约**免费领取可监测心率的新款运动手环**。 ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095192.avif?1679358097) 07 ****超级密集的马拉松赛事**** 运动怎么能少了马拉松？新加坡的马拉松赛事相当密集和热闹。政府对赛事也是非常支持，每年的**渣打银行新加坡马拉松赛、2XU半程马拉松、OSIM 夜间马拉松赛、MetaSprint铁人三选二系列赛、斯巴达障碍赛、Aloha 圣淘沙虚拟跑、彩色跑……**都吸引著来自全世界各地热爱运动的人们。在这样的氛围中， 新加坡人怎么能不动起来呢？ ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095193.avif?1679358097) 新加坡为了大家的健康，都这么拼了，屏幕前看手机的你，还不站起来去户外走走吗？小编打算今天晚餐后就去楼下运动一下，一起动起来吧！ ![新加坡为了鼓励大家运动，到底有多拼](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17095194.avif?1679358096)