随着人口老龄化的趋势，如何让年长者享受高品质的生活，是新加坡政府和社会共同关注的问题。为了应对这一挑战，政府推出了名为“乐龄SG”（乐龄即为年长者，也称之为“乐龄人士”）的新计划，旨在促进年长者的身心健康，保持活跃和社交，打造亲乐龄的环境和服务。乐龄SG计划是与早前启动的健康SG计划相辅相成的，两者都着重预防护理和提升生活品质。
图片来源：李显龙脸书
让年长者保持活跃和社交
李显龙总理在国庆群众大会演说时指出：乐龄人士身心皆要安康，本地有许多独居年长者面对与社会脱节的风险。孤独感是威胁年长者身心健康的其中一个最大因素。
乐龄岁月过得好，不单是预防疾病，政府接下来准备采取更多措施，协助年长者与社会维持联系并且保持活跃。李显龙总理强调，全岛各处的活跃乐龄中心网络将是协助年长者保持活跃、维持健康的重要资源。
活跃乐龄中心是为60岁及以上的居民提供各种服务和活动的场所，如运动、游戏、餐食、保健、远程问诊等，这些服务和活动不仅能够增强年长者的体能和免疫力，还能够促进他们与其他乐龄人士或义工交流和结交朋友。
政府将扩大活跃乐龄中心网络，并且与社区伙伴合作，提升中心的服务以及覆蓋面，包括将把活跃乐龄中心的数目从目前的119个增至220个。
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让年长者原地养老
除了推动活跃乐龄，政府也通过一系列措施，协助年长者原地养老。包括投入更多资源让年长者的住家更亲乐龄、打造更安全且容易通行的社区，以及建造更多融合住房、护理和社区服务的辅助生活设施。年长居民较多的宏茂桥和红山市镇会将率先推行这些措施，政府会逐步将有关措施推展至全岛。
亲乐龄的住家是指让年长者能够在自己熟悉的环境中安全舒适地生活，不必搬迁到其他地方。政府提供了一些补贴和优惠，鼓励年长者改善自己的住家设施，如安装扶手、坐浴椅、防滑垫等。政府还推出了组屋套现补贴计划，让拥有组屋的年长者可以通过回购屋契或出租的方式获得额外收入。
安全且容易通行的社区是指让年长者能够在自己所属的社区中方便地出行和参与活动，不必担心交通或设施的问题。政府在各个社区进行了一些改善工程，如增加人行道、电梯、扶梯、公共厕所等。政府还提供了一些交通补贴和服务，如银发族公共运输卡、乐龄巴士等。
辅助生活设施是指让年长者能够在一个集住房、护理和社区服务于一体的地方生活，不必分开到不同的地方寻求帮助。政府在一些组屋内建立了辅助生活设施，如失智症生活辅助整合照护乐龄友邻等，这些设施让年长者能够同时拥有独立和社交生活，同时也能够得到医疗和护理服务。
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让年长者有尊严地养老
李显龙总理呼吁新加坡人携手为不同年龄层打造贴心的家园，让年长者能在亲友陪伴下，有尊严地养老。政府将为年长者做更多，以帮助他们与社会保持联系，保持活跃。我们也要感谢那些为年长者服务和关怀的人士，如义工、医护人员、社工等，他们用自己的爱心和行动，让年长者感受到温暖和尊重。
活跃乐龄中心提供餐食让年长者一起共享，每当他们在活跃乐龄中心一起聚餐，也会相互交流和结交朋友，工作人员会在一旁看顾，确保情况良好。无法下来活跃乐龄中心的体弱年长者可以派送餐食，每天都这么做，即是展现关怀，同时提高社区凝聚力的好方法。
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让年长者拥有专属的保健护理
健康SG计划可参加计划的是60岁及以上的居民以及40岁及以上的慢性病患者，参加健康SG计划的公众，可选择固定的全科医生做定期体检，包括制定专属的保健护理计划。这样，医生可以更了解他们的健康状况和需求，提供更个性化和全面的服务。此外，参加计划的公众还可以享受一些优惠和补贴，如免费或低价的药物、检查和治疗等。
李总理亲身体验活跃乐龄中心的服务和活动
为了了解活跃乐龄中心的实际运作和效果，李总理最近走访了德教太和观慈善机构的Bedok Radiance活跃乐龄中心，他在那里见到了一群快乐和健康的“乐龄人士”，并与他们亲切交流和参与活动。
活跃乐龄中心提供了多样化的服务和活动，以满足不同需求和兴趣的“乐龄人士”。有些人在做运动，如太极拳、瑜伽、健身操等，以增强体质和平衡能力；有些人在玩游戏，如麻将、桌球、卡拉OK等，以娱乐自己和结交朋友；有些人在享用餐食，如早餐、午餐、茶点等，以补充营养和分享美食；
其他年长者在使用中心提供的保健服务，有的正在接受生命体征检测，若有什么不寻常，医生可进一步跟进，有一位正在进行远程问诊，中心有护士在协助他，一名医生在综合诊疗所通过视讯为他看诊。
李总理也亲自参与了一些活动，如打鼓、玩音乐、做手工等，他感受到了“乐龄人士”的热情和活力，也与他们建立了友谊和信任。他说，希望更多的年长者能够来到中心参加活动，让自己过得安好，康乐长寿。他举例说：应该要像黄女士这样，她97岁了，老当益壮，而且还在打麻将！他听说，她打牌手气很好！
图片来源：李显龙脸书
这趟走访Bedok Radiance活跃乐龄中心，李总理感到很欣慰。他相信，全岛各处的活跃乐龄中心网络，将是协助年长者保持活跃和健康的宝贵资源，李总理也承诺，政府会继续为目前和未来的年长者打造亲乐龄的环境和服务，让“乐龄人士”过上幸福健康的晚年。
