# 吃甜食追剧体重飙升 巫启贤节食减重8公斤 

URL: https://www.shicheng.news/v/xNbWa
Published: 2020-05-15
Source: 狮城新闻

![吃甜食追剧体重飙升 巫启贤节食减重8公斤 ](https://www.shicheng.news/images/image/1637/16371529.avif?1589531161)





居家防疫后，巫启贤养成边吃零食边追剧习惯，体重飙升到近80公斤。（受访者提供）

（新加坡15日讯）体重一度飙到近80公斤，巫启贤冠病疫情期间下定决心减肥，节制饮食减了8公斤。

人在台北的巫启贤接受《联合早报》访问时说：“农历新年从美国回来后，因为疫情暴发，我天天待在家养成了坏习惯，例如边吃零食边追剧。某天突然发现体重已经飙到79.8公斤，自己都吓了一跳，所以决定减掉10公斤。”

他开心地说现在更健康更有活力，“希望能维持这状态到80岁！”但要爱吃美食的他节食并不容易，“其实没少吃，只是分量少很多。一开始须要调整心态，但因为目标明确，所以那个槛一下子就跨过去了。”

疫情迫使他下半年的中国巡演喊停，“接下来暂时未有工作计划，就走一步看一步，轻松过日子。”他这段日子待在家，跟老婆孩子的关系更亲密了，笑言：“现在家里的甜蜜度很高！”

在美国伯克利音乐学院留学的大女儿欢欢（巫咏欢）因为疫情的关系回到台湾，巫启贤说：“她挺惨的，因为要线上学习，台北和美国时间又是颠倒的，所以她得在半夜上课。但我们都很开心她回来，也发现她长大了，更体贴懂事。”

**打出人生第一个一杆进洞**

巫启贤每周和老婆彭美君打两三天高尔夫球，天天为孩子做饭，生活过得悠闲，“这些年来我总是为工作飞来飞去，刚好趁这个时候停下了，也明白了其实无须这么忙碌，生活也可以过得很好。”也因为常常打高尔夫球的关系，他的球艺越来越好了。

他兴奋地分享：“我最近和张宇以及游鸿明夫妇去打球，打出了我人生的第一个一杆进洞！我按照规矩把一半的奖金给了球童，并请所有球友吃饭打球，再送纪念球。虽然小破财，但一杆进洞的概率是非常小的，我很开心。”

巫启贤昨日早上7时30分到8时30分之间在96.3好FM早班《早安，好人帮》空中和大家聊聊近况，9时过后在FB直播中亮相，并自弹自唱。