# 南洋理工大学运动指南：解锁全校健身与娱乐设施

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Published: 2025-02-08
Source: 狮城新闻

南洋理工大学（NTU）拥有一流的体育与娱乐设施，致力于为学生和教职员工提供多样化的运动和健康选择。本次推文旨在梳理相关设施的使用资格、开放时间及预订流程，并特别提醒大家游泳池的改造安排及替代方案。希望通过这篇整理，为大家提供清晰、便捷的使用指南，让更多人享受校园内丰富的运动体验！

**羽毛球、乒乓球、壁球和网球设施**

**（Badminton, Table Tennis, Squash & Tennis）**

**地点及营业时间**

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**如何使用这些设施：**

在使用这些设施前，个人预订必须通过在线预订系统进行。该系统面向 NTU 全日制学生（包括交换生）和教职员工开放。

其他类别的用户（包括兼职学生和教育部衔接课程学生），只能在体育与娱乐中心总办公室支付设施费用后，才可预订这些设施。

**地址：50 Nanyang Avenue, Singapore 639798**

**健身房（Fitness Gyms）**

**北山健身房（North Hill Gym）**

该健身房位于北山学生宿舍内，是校园内最大的健身房。除了各种有氧运动器械、负重器械和自由重量器械外，健身房还配备了最先进的功能训练系统 Queenax。

**营业时间**：周一至周日：上午 8 点至晚上 10 点

（包括公共假期）

**地址：62 Nanyang Crescent, The Wave, Singapore 636994**

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北山健身房

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**运动员健身房（Athlete Gym）**

该健身房位于 The Wave，专为校队运动员而建。它包括各种设备，用于力量训练和康复。

**力量与训练器材**：动力平台、电缆交叉机、哑铃、平板和斜板卧推机、部伸展机、腿部推举、 腿弯举机、壶铃、摔跤球

**康复设备：**健身球、博苏球、治疗带、跑步机、卧式自行车

**地址：60 Nanyang Crescent, North Hill Residences, Singapore 636957**

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运动员健身房

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**健身房规则条例**

必须始终穿着适当的运动服装并穿上带套的运动鞋。

所有长凳和机器上均需使用个人毛巾，不允许共用毛巾，使用后需擦拭表面。

使用后请将所有器材放回各自的架子上，任何器材不得带出健身房，盗窃将交由警方处理。

使用力量平台时必须有监护人陪同，锻炼时力量要适当，不要抛掷重物，而是要轻轻放下。

健身区禁止饮食，但带盖塑料瓶装的水和运动饮料除外，请清理溢出物。

便携式设备，例如移动电话、音乐播放器等，应确保其他用户听不到，并在用户锻炼时将其妥善固定在身上。

请勿在机器上或锻炼期间拨打或接听电话。

如果是设施的最后一位使用者，请关闭设施的所有灯和空调，并清理干净。

**游泳池（Swimming Pool）**

南洋理工大学体育与娱乐中心游泳池将于**2024 年 8 月 1 日**起进行升级改造。游泳池预计将于 2**025 年 9 月**重新开放，新增游泳池、日光浴平台和翻新的休闲游泳池等设施。

在此期间，游泳者可以使用 NIE 游泳池（NIE Training Pool）。**若想了解更多使用 NIE 训练池的信息，可参考下文**：

**适用人群**：NIE 训练游泳池向 NTU 和 NIE 全日制学生（包括交换生）、教职员工和 NTU 游泳池会员开放。进入游泳池时，请携带您的 NTU/NIE 学生证、教职员证或会员卡。由于泳池的深度和大小，不适合团队训练、不会游泳的人和 12 岁及以下的儿童，出于自身安全考虑，这些用户不得使用泳池。

**会员资格**：填写申请表并支付会员费后，将发放一张游泳池入场会员卡。详细信息请参阅 NIE 训练游泳池会员表。

**开放时间**：周一至周五上午 8:30 至下午 6:30 ，周六、周日、公共假期和大学假期休息。

**如何到达**：NIE 训练池的出入口位置请参阅下方地图。最近的停车场是 NIE Carpark 5；最近的巴士站相关路线如下：

**乘坐 199 路巴士到 NIE 停车场 7；**

**乘坐校园红环路到 12 号大厅；**

**乘坐校园蓝环路到 16 号大厅对面。**



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路线图示

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**NIE 训练游泳池（NIE Training Pool）地址：**

1 Nanyang Walk, Singapore 637616

**游泳池规则条例**

身份验证与准入：当泳池工作人员要求时，用户必须出示身份证明。没有有效通行证的用户将被拒绝进入泳池。

适用人群限制：由于泳池的深度和大小，不适合团队训练、不会游泳的人以及 12 岁及以下的儿童。出于自身安全考虑，这些用户不得使用泳池。

着装要求：必须穿着合适的游泳服装，游泳服装里面不能穿内衣。

卫生要求：使用者在进入泳池前必须先淋浴。

设备使用规定：除非得到泳池工作人员的批准，否则不允许携带除游泳镜以外的任何游泳辅助工具 / 设备。

行为规范：泳池内严禁吐痰、跳水或跳水。

禁入物品：动物 / 宠物不得进入游泳池区域。

饮食限制：泳池附近禁止饮食和饮用调味饮料。

鞋类规定：仅泳池工作人员可以穿着鞋进入泳池甲板。

离场要求：在关闭时间前 15 分钟或在恶劣天气下被认为在游泳池不安全时，使用者必须在救生员吹哨时离开游泳池。

健康限制：泳池工作人员有权拒绝任何其专业认为患有传染性、接触性疾病或其他状况的人使用泳池。

**其他设施**

**室内空间**

**Wave 体育馆**：多功能体育馆、活动室、教学室

**地址**：62 Nanyang Crescent, Singapore 636994

**南洋绿色体育馆（Nanyang Green Sports Hall）：**多功能体育馆 、活动室 、攀岩墙

**地址**：50 Nanyang View, Singapore 639667

**户外空间**

**球场：**篮球场、多功能球场、网球场、街头足球场、宿舍多功能球场

**地址**：50 Nanyang Avenue, Singapore 639798

**水上运动：** 8泳道游泳池（50 米）、儿童浅水池

**地址**：Sports & Recreation Centre, 50 Nanyang Avenue, Singapore 639798）

**其他：**400 米跑道(**地址**：Main Field, 50 Nanyang Avenue, Singapore 639798)

50 米射箭场、板球练习笼（**地址**：Sports & Recreation Centre, 50 Nanyang Avenue, Singapore 639798）

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各场馆示意图

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**使用合格条件**

只有 NTU 学生和教职员工才有资格使用这些设施。当需要验证时，必须出示 **NTU 学生入学证 / 教职员工证**。

除了受各自场馆内规则约束的设施外，所有其他设施均在“**可用时**”开放，供共享娱乐活动。除有组织团体批准的活动外，不允许预订设施。



**温馨提示**

1.室内球场只允许穿着无痕鞋底的鞋子。球员应穿着合适的服装。

2.为了您的安全，建议您在出现雷电、雷电警报响起或下雨时停止户外玩耍并转移到附近的建筑物中。

3.晚上 9 点后的所有活动都应在可接受的噪音水平范围内，以免对附近的员工宿舍造成干扰。晚上 10 点后和早上 9 点前，不得制造过大的噪音或使用扩音系统。

4.禁止携带动物/宠物进入体育设施，包括室内和室外设施、跑道和所有运动场。

5.NTU提供日间储物柜，供您在锻炼时存放物品。强烈建议您在锻炼时不要携带贵重物品。储物柜不允许过夜使用。请在晚上 10 点前清理您的物品。

6.请用户爱护设施和设备。如有任何损坏，应立即向值班人员报告。如果损坏不是由于正常磨损而是由于误用造成的，用户将负责维修/更换。 

7.用户不应在任何可能影响其身体、精神和认知状态的物质、药物和/或酒精的影响下使用该设施。

**特别注意：**

整个体育和娱乐中心，包括户外设施和停车场区域，均被指定为**无烟区**。所有用户不得在这些区域吸烟。

体育和娱乐中心保留拒绝任何违反规则和规定的人使用体育设施的权利。任何不遵守规则的人都将受到适当的处罚。

南洋理工大学、其员工和代理人对于因使用其体育设施/设备而引起或与之相关的任何事故、伤害、残疾、死亡、财产损坏或损失或任何其他损失/损害均不承担任何责任。

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