# 乌节路商联会推免费心理辅导 半年助80人纾解职场家庭压力 

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Published: 2026-01-19
Source: 狮城新闻

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乌节路商联会推出免费心理辅导服务，协助在乌节路一带工作的员工应对心理健康问题。服务推出约半年以来，已有约80人接受辅导，涉及超过50家公司的员工。

34岁的李慧英从事活动策划和管理行业，她从去年9月开始接受乌节路商联会提供的免费心理辅导服务，至今已进行了约五次，每次一到两个小时。她也将这项服务推荐给身边的朋友。

李慧英表示：“在更好地了解自己以及如何提升自己的过程中，我遇到了一些挑战。我个人觉得，很多以前没有接触过这类服务的人，其实并不太愿意花钱去接受心理咨询，但恰恰是这些人最需要帮助，而且他们内心也是真的想要被帮助。所以能免费接受辅导真的很棒。”

商联会观察到，不少人会选择线上辅导服务。商联会项目经理汪佳敏指出，前来接受辅导的人背景非常多元，从管理层到前线员工都有，因此面对的困扰也各不相同。

她表示：“常见的问题包括工作压力大、职业倦怠、职业发展停滞以及与同事发生冲突等，也有一些困扰源自家庭和个人生活，例如家庭关系以及经济方面的压力。”

见习心理治疗师安卡德指出，一般个案通常会进行六到八次辅导，他接触到的个案中，有不少是30多岁的女性。

他表示：“我觉得我们在乌节路设点是非常重要的。广泛的宣传有助于让心理咨询变得更能够被大众接受，也鼓励更多人愿意来试一试。再加上服务是免费的，这一点真的带来了很大的帮助。我们大多数的个案，都是第一次尝试心理咨询服务。”

他说，在乌节路这一带工作的人，来自不同的背景，处在人生的不同阶段，因此问题也非常多样。

安卡德说：“就我个人的经验来说，比较常见的困扰包括职场倦怠、焦虑和压力；在职业发展方面，也常常对未来的方向感到不确定。在个人生活层面，个案也谈到照顾家人的压力、在处理家庭关系和婚姻关系上的困难。很多人都觉得要同时兼顾工作上的责任和个人生活，对他们来说真的非常不容易。”

乌节路商联会表示，将在试点计划结束后进行评估，不排除延长服务，并招聘更多心理治疗师。