新加坡「國家最佳醫生」教您3招提高孩子抵抗力、不感冒

2020/02/09   •   5347閱
擔心兒童感染?新加坡「國家最佳醫生」彩虹魚海歸王然主任教您3招提高孩子的抵抗力!通過兒童體能訓練、呼吸功能訓練和科學的營養攝入,讓孩子更健康。彩虹魚康復醫院,唯一入選「國家級示範項目」的康復機構,曾獲多項國際榮譽,為您提供專業的兒童健康呵護!

近期兒童感染新型冠狀病毒的事件讓家長們分外擔心,除了做好孩子的個人防護,彩虹魚海歸王然主任,新加坡政府授予「國家最佳醫生」,教您3招提高孩子的抵抗力。

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243405.avif

一、兒童體能訓練

體能訓練,提高孩子的體質和耐力,提高對外界環境的抵抗力,大腦同時也得到鍛鍊,學習起來精神飽滿、思維敏捷。專業康復醫生和治療師經常幫助運動員甚至世界冠軍提高體能,是家長尋求專業幫助的資源。

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243406.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243407.avif

彩虹魚的孩子在進行體能訓練

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243408.avif

宅在家也可以玩的3個兒童體能親子遊戲

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243409.avif

1

你推我頂

2

上下羊背

3

蜿蜒爬行

二、兒童肺和呼吸功能訓練

肺處於人體胸中最高的位置,中醫稱肺為華蓋,是嬌弱的臟器,既要給五臟六腑擋風遮雨,又容易受外邪侵襲。呼吸力在關鍵時刻,就是人的生命力。康復醫學中的呼吸康復不僅能夠幫助病後、術後的人,也能提高孩子的肺和呼吸功能。

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243410.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243411.avif

呼吸」三要「: 活動手臂,可擴大胸腔; 深吸氣,把氣吸到肺底擴大肺容量。 鼓肚子吸氣,鍛鍊看不見的呼吸肌肉」膈肌「。

三、科學兒童營養攝入

媽媽是孩子最好的家庭營養師。專業營養師是媽媽的顧問,幫助媽媽科學分析孩子的身體成分和營養需求,解答媽媽的疑問,做媽媽的專業後盾。

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243412.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243413.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243414.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243415.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243416.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243417.avif

左右滑動查看更多

彩虹魚給孩子們設計的營養餐

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243418.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243419.avif

王然主任,特別推出

「兒童體能呼吸提高線上課程」

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243420.avif

彩虹魚明星專家團

向右滑動查看更多專家

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243421.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243422.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243423.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243424.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243425.avif

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _

向右滑動查看更多專家

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243426.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243427.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243428.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243429.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243430.avif

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _

向右滑動查看更多專家

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243431.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243432.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243433.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243434.avif

_ _ _ _ _

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243435.avif

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _

向右滑動查看更多專家

彩虹魚康復醫院 是唯一入選「國家級示範項目」的康復機構 連續三年(2016-2018)被寫進《政府工作報告》 「國際康復質量認證委員會」 (Carf International)發專文表彰 國家體育總局發布的「中國最佳康復運營機構」 被國際Interior Design雜誌譽為「中國最美醫院」 G20峰會保障工作一等功功臣們康復的醫院 社會辦醫十佳管理者

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243436.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243437.avif

杭州彩虹魚康復醫院

/www/orgs.pro/web/images/image/1624/16243438.avif

及時獲取本站更新:

設為 Google 偏好來源