「Hubby and I just did our 2nd and follow-up dose of the pneumococcal vaccine jab.」（我和老公剛接受第二劑肺炎鏈球菌疫苗的注射。）
——李顯龍總理夫人何晶（HO Ching）女士
昨日，李顯龍總理的夫人何晶在社交媒體Facebook發文，說自己和丈夫剛接受了第二劑肺炎鏈球菌疫苗（pneumococcal vaccine）的注射。
除了在文中詳細解說疫苗的作用，何晶也鼓勵民眾根據自己身體狀況，接種一些其他疫苗，預防疾病。
她還貼心提醒公眾：成人接種特定疫苗，可使用保健儲蓄（Medisave）支付。
「解讀總理夫人的Facebook：我在新加坡接種疫苗……
為何要接種肺炎鏈球菌疫苗？
根據何晶發布的文章，她說自己接種了肺炎鏈球菌疫苗後：
「A bit of achy shoulder for a day or so.」
（臂膀有略微疼痛，痛感持續了一天左右。）
她也細數了打肺炎鏈球菌疫苗的好處，包括可防止鏈球菌引起的致命性肺炎，預防腦膜炎（ meningitis）和敗血症（sepsis）等。
腦膜炎是包裹大腦和脊髓的保護薄膜出現炎症，常見症狀包括發燒。
敗血症的常見的臨床症狀。
而敗血症則是一種血液中毒的病症，身體對感染做出免疫反應，最終攻擊體內的器官。
何晶說：「肺炎鏈球菌疫苗適合65歲以上人士施打。18歲以上，患有糖尿病，或是心、肺、肝、腎方面慢性疾病的人士也可考慮施打疫苗。」
在新加坡，疫苗接種覆蓋率很高！
在新加坡，每個孩子都需要進行免疫接種，具體包括白喉疫苗、B肝疫苗、麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、百日咳疫苗、脊髓灰質炎疫苗、風疹疫苗、破傷風疫苗以及結核疫苗。按照規定，所有學齡前兒童都必須接種上述疫苗。
在新加坡國家免疫註冊處（National Immunisation Registry, 簡稱NIR）存檔著全新加坡居民的免疫注射記錄。每一個適齡的小孩必須出示免疫接種證書才可以登記報名小學讀書。
支付疫苗費用的貼心提示！
何晶在文中特別提醒到：
「SG adults can use medisave to pay……」
（成年新加坡人接種成人免疫計劃（National Adult Immunisation Schedule）清單里所建議的疫苗，可以使用保健儲蓄支付費用。）
清單里的疫苗包括流感、帶狀皰疹（shingles）、水痘（chicken pox）、B型肝炎（Hepatitis B）等。
截圖自何晶（HO Ching）Facebook。
何晶重點介紹了清單上適合孕婦和年輕女性的疫苗：
例如孕婦可施打，預防破傷風（tetanus）、白喉（diphtheria）和百日咳（pertussis）的聯合疫苗（Tdap）。
年輕女性則可以選擇接種預防人類乳頭瘤病毒（HPV）的疫苗，這種病毒同婦女患上子宮頸癌有關。
至於小時候沒有施打麻疹、腮腺炎和風疹聯合疫苗（MMR vaccine）的成年人，也可以用保健儲蓄支付兩劑疫苗的費用。
在新加坡，接種疫苗很方便！
在新加坡，注射疫苗的地方也很多，由國立保健集團管理或SingHealth（新加坡保健集團）管理的綜合診療所，公立醫院、私立醫院，甚至大學裡的校醫院，都可以注射疫苗。
在新加坡疫苗費用也不是特別高，個別的還有補貼，孩子部分疫苗的費用家長可以用公積金來支付。如果孩子有兒童培育戶頭（CDA），注射疫苗的一些費用也可以用兒童培育戶頭的資金來支付。
鼓勵大家接種疫苗！
最後，何晶也呼籲公眾通過接種疫苗保護自己和家人，尤其是65歲以上的年長人士。
何晶說：「這對社區里所有居民都有幫助，包括家裡的小孩和孫兒，都可以獲得更好的保障，不那麼容易感染可用疫苗預防的疾病。」
何晶也鼓勵公眾同家庭醫生商討，哪些疫苗適合自己，並規劃自己專屬的成人免疫計劃。
在新加坡，接種疫苗很安全！
新加坡大多數商品都依賴進口，但疫苗卻是個例外！新加坡市面上不少疫苗都來自本土。這裡有大型製藥廠投資的疫苗生產線，還將疫苗出口到其他地方。
比如，世界最大疫苗生產商之一的葛蘭素史克（GSK），其亞洲總部就在新加坡，還特別設立了一個專門製作疫苗的工廠。
重點是：不論是新加坡本地生產的，還是進口的，所有疫苗發行前，都要經過衛生科學局的嚴格審批，對於違法行為，絕對嚴懲不貸！！！
貼心提示：
「題外話：出國接種疫苗，新加坡成為熱門選擇……
由於前一段時間的疫苗安全問題震動全國，引發空前關注。有健全醫療體制和社會保障制度的新加坡，成為中國人海外注射疫苗的熱門選擇。
這裡小南君就和大家分享在新加坡最受中國人歡迎的疫苗種類：
1
流感疫苗
推薦人群：即將到存有流感暴發國家的人群（如香港）；
建議每年接種最先進的流感疫苗（年齡6個月以上）；
中國未批准的季節性流感疫苗可在新加坡獲得，例如: Fluarix Tetra – 可防止 H1N1、H3N2、B型流感/普吉島、 B型流感/布里斯班；
注射劑量會根據不同疫苗種類而定。
2
HPV（人乳頭瘤病毒）疫苗
推薦人群：沒有感染過病毒、沒有過任何性接生殖器疣；
可預防：宮頸癌和外陰、陰道、肛門和口咽癌、生殖器疣、其他 HPV 感染；
3 支疫苗 – 第一和第二針之間隔 1個月，第一和第三針之間隔 6個月。
3
Varicella（水痘）疫苗
推薦人群：嬰兒，12 to 18個月、未曾在兒童時期接觸病毒的成年人；
2支疫苗，建議在4 – 8周內完成；
預計提供終身對病毒免疫。
4
MMR疫苗
推薦人群：嬰兒，12 to 18 個月、即將到存有麻疹、腮腺炎和風疹國家的人群；
2支疫苗，建議在第一和第二疫苗之間隔至少 4 個星期。
5
Tdap疫苗
推薦人群：20歲以上、懷孕的女性和新母親；
可預防：百日咳；
建議每10年接種一次疫苗；一次性注射。
6
13價肺炎疫苗
推薦人群：年齡 >6 個星期以上、患有慢性肺部疾病的人、免疫力低的人；
可預防：肺炎鏈球菌感染；
1 – 4 次注射，根據年齡而定。
