# 她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/0xGR6 Published: 2022-08-16 Source: 獅城新聞 7月23日新加坡有一位 曾曾祖母去世了 享年107歲~ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033198.avif?1660564837) 這位老人家年輕時 從中國來到新加坡 在這裡生活結婚、養育子女 度過了接近一個世紀的時光 一起來看看這位老人家的故事~ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033199.avif?1660564836) 1940年代的新加坡~ **MOMS DAILY** **來自中國的老人家** 這位名叫蘇張氏的老人家來自中國福建安溪，小時候隨養父母來到東南亞。 ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033200.avif?1660564836) 在新加坡結婚後，她一共生了11個孩子，其中包括一對雙胞胎。 這位老人家離世時，她的大家族已經有**11個孩子、32個孫子、31個曾孫和5個曾曾孫。** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033201.avif?1660564835) 圖源：新明日報 老人家的大兒子，81歲的卓進丁說，小時候全家住在Jalan Kong Kuan（現在的Bukit Panjang地區）的一個甘榜，那時候父母依靠養豬為生，小時候的家現在已經被重新開發為組屋區。 從1960年代到1990年代，蘇張氏和她的丈夫經營了一家麵包店。她的丈夫於2000年去世，享年93歲。丈夫去世後，老人家一直和二兒子生活在一起。 **MOMS DAILY** **喜歡榴槤和烈酒** 52歲的孫女卓云云透露，因為奶奶年輕時身體不是很好，爺爺常讓她喝點酒，久而久之就養成了小酌烈酒的習慣。 ***「奶奶每天都會喝烈酒，包括法國廊酒，家人每次出國也會買瓶酒給她。不過，她每天只是小酌一點而已。」*** 老人家生前還喜歡吃榴槤，有時還會配飯一起吃。 長子卓進丁表示：***「榴槤季節時，家人總會買榴槤孝敬老人家。」*** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033202.avif?1660564835) **每天都堅持運動** 雖然蘇張氏已經100多歲了，但她仍然堅持每天在組屋樓下散步。 家人表示，***「她很獨立，知道要健康就必須運動，所以在疫情發生前，她每天都和傭人一起下樓。她生前也很少吃藥。」*** 但是這兩年由於新冠疫情的原因，老人家就儘可能地呆在家裡，這導致她的身體機能加速惡化，再也不能自己走路了...... **好可惜......** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033203.avif?1660564835) **新加坡是「長壽之國」嗎？** 雖然新冠疫情讓這位老人的健康蒙上了陰影，但在新冠疫情之前，新加坡百歲老人的數量一直都在增長之中。 根據新加坡統計局發布的《2020年人口簡報》，**從2010年到2020年，新加坡百歲老人的數量已經從700人增加到了1500人。** 2020年，新加坡90歲及以上的年長者有20900人，比10年前的10800人，增加了94%。年齡介於80至89歲的老人則有103100名，比起10年前的58300人，增加了77%。 ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033204.avif?1660564835) 新加坡居民2010年及2020年的人口與年齡統計數據 資料來源：新加坡統計局 **那新加坡在世界上** **算是長壽的國家嗎？** 根據聯合國人居署的數據，**新加坡在世界國家和地區人均壽命排名中位於第4位，**算得上是非常長壽的國家啦~ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033205.avif?1660564835) 圖源：數據會跳舞@bilibili 不過從上表中我們也可以看到，**中國香港、中國澳門、日本、歐洲這些城市化水平比較高**的國家和地區，人均壽命排名都比較靠前。 說明使大家長壽的主要原因還是在於： **更好的生活水平** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033206.avif?1660564835) 圖源：網絡示意圖 **更好的公共衛生服務** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033207.avif?1660564834) 圖源：econhealthcare.sg **更好的醫療水平** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033208.avif?1660564834) 圖源：ren ci hosiptal 雖然大家都吐槽新加坡幹什麼都很貴，在這裡「養老」都活不起，但其實**新加坡政府一直在致力於為老年人提供更加優質的社會關愛，**而且有些地方做得還不錯~ **專門設計的養老組屋** 這種社區關愛組屋有別於傳統組屋 房齡短、房間少 **專為老年人的居住需求設計** **結合住房、醫療與鄰里互動功能** **提供24小時應急服務** **並設有專門的社區經理為住戶服務** 讓老年人的身心健康 都可以得到很好的照顧！ 考慮到老人彎腰駝背 開關、門鈴和門窗把手等設施位置 都有適當降低 老人視力、聽力一般都不太好 因此公寓房間的照明度是普通住宅的兩倍 煤氣等各種開關上的字很大 報警系統的音量也有適當提高~ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033209.avif?1660562164) **這個養老組屋真的好貼心** **為新加坡政府打CALL！** **CPF：提前為養老做準備** 雖然新加坡沒有專門的「養老金」，但是CPF也是強制大家儲蓄為養老做準備的。 新加坡的CPF分為四個戶頭：首先是**普通帳戶（Ordinary Account）；醫療帳戶（Medisave Account）；特殊帳戶（Special Account）。**當你超過55歲時，政府會開設一個**退休金帳戶（Retirement Account）。** ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033210.avif?1660564834) 圖源：CPF 以前大家退休時可以一次把CPF中的錢提出，自行進行退休規劃，但是這樣如果缺少規劃和自制力的話，退休金就很可能不夠的~ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033211.avif?1660562165) 所以政府又推出了CPF LIFE計劃 在公民年滿55歲時 政府會為其設立退休戶頭（RA） 並從OA、SA戶頭中撥出部分錢到該戶頭 形成退休存款 公民可以利用退休存款 購買公積金終身入息年金 以便自可領取入息的年齡（目前是65歲）起 每月領取入息，直至終身 ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033212.avif?1660564833) 簡而言之 加入現在的CPF LIFE計劃 從65歲退休之後就可以一直拿錢 直到去世為止！ **如果大家對利用CPF的** **存款、投資和退稅政策感興趣** **可以在評論區積極留言呦~** 感興趣的朋友多的話 辣媽會為大家安排專業講座呦！ **樂齡活動特別多** 新加坡的每個選區也都設有民眾俱樂部 社區聯絡所以及康樂中心 這些場地由政府撥款並承擔部分營運經費 定期舉辦文化、社交、休閒活動 並提供健康檢查、日常護理等服務！ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033213.avif?1660564833) ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033214.avif?1660564833) 希望新加坡的老年人政策越來越好 老年人的生活越來越精彩！ 希望我們能在新加坡 享受更美好的老年生活！ ![她，從中國來到新加坡，107歲高齡才離世的秘密是](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17033215.avif?1660564833)