# 「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/23Z7l Published: 2024-08-25 Source: 獅城新聞 **新加坡教育新舉措** 自從黃總理在國慶群眾大會上宣布 關於教育的一系列新舉措 在新加坡家長中一石激起千層浪 ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498622.avif?0) **大家對新政紛紛熱議** GEP改革雖然很好 但畢竟受影響的孩子還在少數 辣媽編輯部討論最多的 還是希望新加坡能調整小學的上學時間 讓每個孩子有足夠的睡眠 不用摸著黑磕磕絆絆地去上學 ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498624.avif?0) **小一的時候** 小編的娃小一的時候 大人早上5點45就要起床 6點叫醒還在睡夢中的孩子 因為她6點半前就要出門坐公交 趕在7點前到學校門口的食閣吃早餐 7點20就要進校門 姥姥帶著她走在路燈下 天還是一片漆黑 看著她小小的身影 莫名有些心疼 **中學生** 中學生也一樣 也是**天不亮就要出門** 下午有CCA的話 6點多才能到家 離家整整12個小時 ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498628.avif?0) **為什麼新加坡的學生要這麼早上學** **雙班制** 新加坡在早上7時半上課源於20世紀中葉開始的中小學校雙班制。 當時為了應對學生人數迅速增加造成學校資源不夠的情況，新加坡中小學試行了雙班制。在同一所學校，一部分年級在上午上課，時間一般從早上7點半到下午1點，其餘年級則在下午上課，從下午1點到晚上6點半上課。 ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498632.avif?0) 經過多年的施行，雙班制逐漸被單班制替代，但學校繼續使用上午班的時間表，所以新加坡所有中小學的孩子都在早上7點半就開始上課。 **01** **早起的壞處** 新加坡的孩子們，為了趕在7點半之前到校，基本上都要在6點至6點半之間起床，7點左右出門去學校。 這個時候，新加坡的天還是黑的。孩子不管是坐公共運輸還是走路，睡眼朦朧加上天色昏暗，很容易有安全隱患。 家裡住得遠的，坐校車的孩子就更慘了！有些不到6點就要上車，這也是小編當時放棄校車親自接送的原因了。這麼早，連大人都受不了啊！寧可大人辛苦一點，也要讓孩子多睡半小時。 ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498633.avif?0) 長期的睡眠不足，不僅影響孩子的生長發育，導致孩子白天注意力下降，沒有活力，降低學習效率，還會削弱免疫力，增加對病毒細菌的易感性，並導致慢性炎症。更嚴重的還會引起心理疾病。 **02** **早起的好處** 當然，學生7點半上學，也是有一些好處的。比如與成人的上班時間錯峰，不會影響早高峰，不會早上交通擁堵，路上相對比較順暢。 但辣媽小編們都認為，沒有必要為了這點優勢來犧牲孩子們寶貴的睡眠。 早一些上學，可以減少孩子在高溫中上課的時間，儘量在涼爽的清晨開始一天的學習。但是大家都覺得，晚半個到一個小時，氣溫上升得也不會那麼劇烈，學校也可以考慮把戶外活動或體育課儘量安排在早上，不但涼快，還能振奮一天的精神。 **參考其他國家的情況** 據悉，其他國家的小學生上課時間，也都沒有新加坡這麼早！ **中國**由教育部規定小學上課不早於8點20分，中學不早於8點，並要求中小學生睡眠時間不少於9小時。 在亞洲其他國家，**日本、韓國**，學校通常在8點半上課。 **澳大利亞和紐西蘭**的上課時間在8點半至9點。大部分歐美國家，如英國、法國、荷蘭和加拿大，也是8點半上課。 **美國**學校的上課時間因州而異，8點到9點之間都有。所以，大家都覺得新加坡中小學沒必要這麼早上學。 ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498635.avif?0) 香港小學生上學 **杜克—新加坡國立大學醫學院研究團隊** 杜克—新加坡國立大學醫學院研究團隊的研究顯示，本地中學生平日晚上平均睡眠只有6個半小時，但青少年應該平均睡8至10個小時，才能正常發育。 **根據2019年「Sleep Medicine」發表的一篇研究論文，新加坡有85%13至19歲學生，睡眠時長低於推薦的8小時。** 作為家長，小編們真的很心疼孩子們。各位粉絲們，你們怎麼看呢？ ![「新加坡的孩子能不能天亮了再上學？真的太辛苦了~」](https://www.shicheng.news/images/image/1749/17498637.avif?0)