如何在新加坡預防熱感冒?冰糖和檸檬可以幫你解決

2018/05/18   •   6809閱
新加坡炎熱天氣容易患上熱感冒?掌握簡單秘方,利用檸檬和冰糖自製預防飲品,緩解不適!這份簡單食譜教你如何在新加坡預防熱感冒,有效舒緩症狀。按照步驟製作,就能輕鬆應對炎熱天氣帶來的不適,保證身體健康!

如何在新加坡預防熱感冒?冰糖和檸檬可以幫你解決~

新加坡最近的天氣非常炎熱,對於經常需要空調、常溫切換的朋友,難免容易患上熱感冒。說到熱感冒,那可比普通的感冒要辛苦以及難痊癒多了,所謂預防勝於治療其實家裡只要有檸檬和冰糖,就能做出預防秘方了哦!

步驟

1.把檸檬洗凈瀝干後,把檸檬的前後兩端切掉;再切簿片去核子。

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2、準備冰糖、搗碎。

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3、檸檬和冰糖放進燉盅里(燉盅不用加水的),蓋上蓋子後把燉盅放進電煲里隔水開始定時燉8個小時以上!在燉的途中電煲要注意適當地加水哦~

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4、再把它裝進玻璃瓶里,放進冰箱保鮮!

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5、要喝的時候直接兌水沖泡就可以了!

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是不是很簡單呢!

趕緊動手試試看吧~

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