# 倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/2bzlz Published: 2019-11-10 Source: 獅城新聞 倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎？ 雖然新加坡的冬天非常暖和 但寒意還是有的！ 甚至在早晚時分還會有寒風刺骨的感覺 ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050634.avif?1589859179) 而這個時候 驅寒最好的方法當然就是運動啦！ 這也是為什麼大部分國際馬拉松 都設在冬季的原因 **不易中暑，且還祛寒** ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050635.avif?1589859179) 當然，這其中新加坡也不例外 一年一度的渣打新加坡馬拉松賽 即將到來！ 這也是新加坡最受歡迎的馬拉松賽 從1982年延續至今 整整**37年** 每年都吸引了成千上萬 各年齡層的健身愛好者參加 ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050636.avif?1589859179) 渣打新加坡馬拉松賽自創辦以來 定在每年 12 月的第一個星期舉行 今年也不例外 在**11月29日-12月1日** ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050637.avif?1589859179) 據統計 最近幾年的渣打新加坡馬拉松 吸引了來自 **127 個國家**的 **5萬名**健身愛好者 在各類別賽事中挑戰自己的極限！ 由此可見渣打新加坡馬拉松賽 擁有超高人氣和吸引力！ 這也是獅城最大的馬拉松賽 ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050638.avif?1589859179) 在 2018 年的馬拉松賽中 最年長的參賽者為 86 歲 最年輕的選手才4個月大！ 全民參與度都非常高！ ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050639.avif?1589859179) 不過，不同的人群有不同的賽程選擇 渣打新加坡馬拉松賽總共有五個賽程 一起來看看自己適合哪一個吧～ **全程馬拉松** 全程馬拉松是渣打新加坡馬拉松賽的主要賽事 這項艱巨的賽程總長 **42.195** 公里 每年賽事的起跑點各不相同 但傳統上，路線主要環繞市中心 並涵蓋獅城的不同區域 ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050640.avif?1589859179) 在 2018 年的比賽中 參賽者的腳步穿越了 風景優美的濱海灣 和市政區的標誌性殖民時期建築 ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050641.avif?1589859179) **半程馬拉松賽** 半程馬拉松**21.1公里** 也是一項激動人心的挑戰 是跑步愛好者挑戰全程馬拉松以前的墊腳石 有助於大家培養和建立信心 **五公里和十公里賽程** 顧名思義，長度就是**5公里**和**10公里** 這兩個賽程非常適合有氧運動愛好者、 賽跑新手和純粹只是想多做運動的人士 無需高強度訓練 亦可體驗活動的熱鬧節慶氛圍 **驛站接力賽** 驛站接力賽全程為**42.195公里** 是**五人團體**組成的接力賽 這是通過體能挑戰增進友情的絕佳方式 參賽團隊的每名選手 將負責跑約 **8.4 公里**的路程 與其他 100 名挑戰者一決高下 **兒童競跑** 這旨在幫助孩子培養運動興趣 兒童競跑賽全程**600米** 其路段間會設置很多有趣的主題區域 比如在2018 年的比賽中 兒童競跑賽就設置在充滿樂趣 與刺激的聖淘沙名勝世界 比賽路線途徑多個主題區域 如恐龍主題的 「**失落的世界**」 和**《怪物史萊克》**電影系列中 「**遙遠王國**」 的童話仙境 ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050642.avif?1585051034) 至於今年的渣打新加坡馬拉松賽 具體是什麼樣的呢？ 讓我們盡情期待吧！ 咱們賽場上見～ ![倒計時！新加坡這場高人氣的國際馬拉松要來啦！你準備好了嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1605/16050643.avif?1585051034)