# 夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/2xjMl Published: 2021-08-12 Source: 獅城新聞 ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753702.avif?1628681642) 最近坡坡超火紅的水上運動 立式槳板運動 Stand Up Paddle 快看看本地哪裡可以玩！ 源於美國夏威夷的槳板衝浪 簡稱為SUP 使用衝浪板和槳在水面滑行衝浪 非常考驗你的力量和協調性呢 **Adventure Paddlers** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753703.avif?1628681642) [source:小紅書 @yoki是膠片控](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cueGlhb2hvbmdzaHUuY29tL2Rpc2NvdmVyeS9pdGVtLzYwZmNmOTNiMDAwMDAwMDAwMTAyZTcwMj94aHNzaGFyZT1Db3B5TGluayZhcHB1aWQ9NWJlN2VjYjZhOGIwZWEwMDAxMWY2MjY3JmFwcHRpbWU9MTYyODY1NDgwMA==) ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753704.avif?1628681642) [source:小紅書 @林林拎不清](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cueGlhb2hvbmdzaHUuY29tL2Rpc2NvdmVyeS9pdGVtLzYwZmNlNDlkMDAwMDAwMDAwMTAyZGM4OD94aHNzaGFyZT1Db3B5TGluayZhcHB1aWQ9NWJlN2VjYjZhOGIwZWEwMDAxMWY2MjY3JmFwcHRpbWU9MTYyODY1NDc2OA==) 在Pasir Ris Park的Adventure Paddlers 基礎課程會教導你關於划槳技術、 遇到危險時如何處理、如何自救等 整個過程1小時30分鐘 教練也會親自示範 並且手把手指導參與者 確保所有人熟悉掌握這項運動 課程價格是$50 器材租借每小時費用是$15-$20 **+65 9737 7944** **Pasir Ris Beach Park,off carpark A** **[戳我點擊Facebook](https://www.facebook.com/Adventurepaddlers/)** **Aloha Sea Sports Centre** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753705.avif?1628681642) [source: IG @sizeyang82](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NSdHJYelRCNzctLw==) ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753706.avif?1628681642) [source: IG @hellrazorx](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NTYkdMV2xCNENHLw==) Aloha Sea Sports Centre 提供多項水上運動與器材租借服務 初學者們來這兒上課就對啦！ 1小時收費$60 可以學習到站立划槳的基礎知識、 如何轉彎、怎麼安全下水及返回岸邊等 不過參與者需要年滿16歲或以上 身體健康，並且能夠在浮力輔助下游泳50m 器材每小時租借價格是$30 小孩子是$20，而學生則是$15 **10am-6pm(平日) 9am-6pm(周末、公共假期)** **1212 East Coast Parkway,Singapore 449886.** **Area E Carpark E2** **[戳我點擊Facebook](https://www.facebook.com/alohaseasportscentre)** **SUP Ventures** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753707.avif?1628681642) [source: IG @damelzaolsen](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NORzFGRnNuc0plLw==) ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753708.avif?1628681642) [source: IG @miss\_luxe](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NEOFhOQVdIUmlVLw==) 位於聖淘沙Siloso Beach的SUP Ventures 專門提供不同立式槳板運動 特別為小孩子量身打造的 也有入門者程度的 課程都是一對一為主 價格每小時$85 讓你一邊在輕鬆愉快的氛圍下 迅速學習必要知識 快快展開你的SUP立槳之旅 若是你已經是個有經驗的划槳者 還可考慮從Siloso海灘劃到5km之外的Tanjong Beach 當然該課程會由俱樂部先評估參與者能力 **9am-6pm(星期一-三;星期五-日)** **9am-12am(星期四)** **Ola Beach Club,46 Siloso Beach Walk, Singapore, 099005** **[戳我點擊Facebook](https://www.facebook.com/sup.ventures.sg/)** **Constant Wind Sea Sports Centre** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753709.avif?1628681642) [source: IG @supclubasia](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0JjeXZvS25qQVFjLw==) ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753710.avif?1628681642) [source: IG @kimo770505](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NIelMxWnJCemV3Lw==) 在Constant Wind Sea Sports Centre 不但有SUP立槳課程 也提供其他水上運動 比如風帆衝浪、動力艇等 通過他們的課程 參與者能夠了解槳與板的部件功能 學習向前、轉彎技術、 如何在板上站立、落水後自救、 以及安全注意事項等 每堂課共2小時，收費$60 你也可以在這兒租借或購買到相關器材哦 **9:30am-5:45pm** **11 Changi Coast Walk,Singapore 499740** [**戳我點擊Facebook**](https://www.facebook.com/ConstantWindSeaSports) **Ola Beach Club** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753711.avif?1628681642) [source: IG @shasphere](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NSLUxQYnZCZEJHLw==) ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753712.avif?1628681642) [source: IG @mralvinyap](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NRU2JGZVNIbGU3Lw==) 想要嘗試SUP立槳運動 其實到Ola Beach Club也能夠玩得盡興 價格收費從S$35起 適合那些已掌握技巧的基礎者們前來 如果還是入門萌新的朋友們 建議先去找帶有教練的課程 選擇立槳+漢堡飲料套餐組 每人只需S$51起 暢玩後直接有食物可以補充體力 **10am-8pm(星期一-五)** **9am-10pm(星期六)** **9am-9pm(星期日)** **46 Siloso Beach Walk, Singapore 099005** **[戳我點擊Facebook](https://www.facebook.com/olabeachclubSG/)** **SUP Singapore** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753713.avif?1628681642) 如果你已經深深愛上SUP立槳運動 一定要關注SUP Singapore協會！ 聚集所有SUP愛好者們 時不時轉發相關活動及資訊 讓你有機會認識更多志同道合的同伴🤝 **[戳我點擊Facebook](https://www.facebook.com/supsingapore/)** **什麼時間去玩最合適？** ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753714.avif?1628681642) [source:小紅書 @yoki是膠片控](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cueGlhb2hvbmdzaHUuY29tL2Rpc2NvdmVyeS9pdGVtLzYwZmNmOTNiMDAwMDAwMDAwMTAyZTcwMj94aHNzaGFyZT1Db3B5TGluayZhcHB1aWQ9NWJlN2VjYjZhOGIwZWEwMDAxMWY2MjY3JmFwcHRpbWU9MTYyODY1NDgwMA==) 其實這項水上運動 在白天裡任何時間段前去都沒問題的 若是想要欣賞到絕美的日落美景 大家可以選在傍晚5點-6點 天氣晴朗時 免費的自然風景准叫你目瞪口呆 站在衝浪板上一邊划水，一邊看優美景色 隨手一拍都能出片 **溫馨小貼士：** 塗防曬、塗防曬、塗防曬！ 攜帶乾淨的衣物、毛巾 穿拖鞋及防水泳衣 把手機放進防水袋內 穿好救生衣，綁好腳繩 ![夏日最夯的水上運動！新加坡SUP立槳攻略💦簡單好學、站在衝浪板上划水🌊 ](https://www.shicheng.news/images/image/1675/16753715.avif?1628681642)