# 新加坡篩查新規出台！骨質疏鬆篩查、乳癌篩查都有變化

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Published: 2026-09-10
Source: 獅城新聞

新加坡最新的篩查建議顯示，女性從50歲開始、男性從65歲開始，都應該關注骨質疏鬆風險；乳癌篩查則進一步提前，部分女性從40歲開始就建議定期接受乳房X光檢查。

這套最新建議由新加坡篩查檢測檢討委員會（Screening Test Review Committee，簡稱STRC）提出。委員會由本地16名臨床醫生組成，上一次檢討新加坡的篩查指南還是2019年。

**骨質疏鬆：50歲以後要開始關注**



這次指南比較明顯的變化之一，就是開始更加重視骨質疏鬆篩查。

過去，新加坡並沒有針對普通人群制定明確的骨質疏鬆篩查建議。新指南則建議，女性從50歲開始，或者進入絕經期後，就應該進行骨質疏鬆風險自我評估。

如果評估屬於高風險，就建議進一步接受骨密度檢查。

如果屬於中等風險，同時又存在其他風險因素，例如45歲以前絕經、患有糖尿病或甲狀腺功能亢進等，也可能需要接受骨密度檢查。

對於男性，則建議從65歲開始根據個人情況進行風險評估。如果存在吸煙、缺乏運動或其他相關疾病等風險因素，也需要考慮進一步檢查。

新指南建議，符合條件的人群可以每5年進行一次骨質疏鬆篩查。

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**乳癌篩查建議提前到40歲**



除了骨質疏鬆，乳癌篩查建議也有所調整。

新指南建議，正常風險、沒有症狀的女性，**40歲至49歲期間可以每年接受一次乳房X光檢查；50歲至74歲則建議每兩年檢查一次。**



相比之下，過去的建議主要是50歲至69歲女性每兩年接受一次乳房X光檢查。

也就是說，40多歲的女性今後需要更加重視乳癌篩查。

指南指出，較年輕女性整體患乳癌的比例雖然相對較低，但部分乳癌發展可能較快，因此及時發現仍然非常重要。

對於有乳癌家族史或者其他高風險因素的人群，則應該根據醫生建議採取更加針對性的篩查方式。

**肺癌篩查年齡也有變化**

這次指南並不只有乳癌和骨質疏鬆。

對於肺癌高風險人群，建議開始篩查的年齡從此前的55歲提前至50歲，同時篩查年齡上限也從74歲擴大至80歲。

是否屬於高風險人群，需要結合吸煙史等因素進行判斷，具體情況應諮詢醫生。

高血壓方面，新指南則建議至少每年進行一次篩查，即使平時沒有明顯症狀，也需要定期測量血壓。

衛生部正在評估是否納入保健SG計劃。目前，加入Healthier SG的公民可在指定診所享受部分補貼。

如果家裡有長輩或女性年滿40歲以上，建議對照指南了解適合的篩查項目。有家族病史、長期吸煙、絕經較早或本身有其他疾病的人群，應主動諮詢家庭醫生。



不少人不太清楚不同年齡該做什麼體檢，也不了解公立醫院、私立診所的區別。