# 本地研究：自殺者尋短前一周會有四預警信號 

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Published: 2025-09-18
Source: 獅城新聞

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本地研究發現，自殺的人在自殺前一個星期會出現四個預警信號，不過身邊人往往沒有發現，並在親人離世後陷入自責和內疚的情緒。

心理衛生學院對73個自殺個案展開深入心理剖析研究，報告顯示七成自殺者面對精神問題，54%感到抑鬱。他們在自殺前身體健康出現變化，超過一半在最後一個月失眠並無法正常工作。

自殺者在自殺前平均會出現四個預警信號，包括濫用藥物的行為，感到焦慮、絕望、憤怒，出現情緒變化和做出魯莽行為。

四成死者曾試圖自殺，12%發布不尋常的社交媒體貼文，這些都是自殺前的預警，不過身邊人往往沒有發現這些求救信號，並在事後感到自責，甚至讓自己也面對自殺風險，醫生建議他們求助處理創傷和壓力。

研究也顯示超過一半的自殺者學歷不高，在工藝教育學院畢業後沒有就讀大學，三成在死前一年沒有工作，也沒有愛好、興趣或參加其他活動。

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