# 患抑鬱症輕生後輟學 17歲青年靠賣粥走出人生低谷 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/3EXw6 Published: 2025-12-22 Source: 獅城新聞 ![患抑鬱症輕生後輟學 17歲青年靠賣粥走出人生低谷 ](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17765445.avif?0) 17歲陳臻志因抑鬱症沒念完中四就輟學，熱如今的他創業賣粥。（圖：鄭惠之） 17 歲的陳臻志因課業壓力患上抑鬱症，16 歲時輟學。而在長時間治療與低潮後，他選擇創業賣粥，藉由日常的勞動逐步找回生活重心，也讓病情出現改善。 陳臻志從七歲開始學煮飯，13歲進入餐飲業打工，先後在快餐店和小販攤位累積經驗。16歲那年，他因長期課業壓力患上抑鬱症，病情一度影響日常生活，最終在同年即中四那年輟學。 陳臻志說，自己在抑鬱症最嚴重時，曾反覆進出醫院15次，這15次都是因為企圖自殺才入院。那時候的他除需長期服藥控制病情。 那段期間他情緒低落，難以正常上課，日常生活受到嚴重影響，最終在醫生與家人討論後，決定中斷學業。 ![患抑鬱症輕生後輟學 17歲青年靠賣粥走出人生低谷 ](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17765446.avif?0) 圖：鄭惠之 創業讓他病情好轉 輟學後，他打工大概一年半時間，下了班就把自己封閉在家裡。直到今年11月，他母親的朋友想要投資做餐飲，他決定與對方合資創業，在裕廊西41街第498座咖啡店開設粥攤。 由於過去並無煮粥經驗，陳臻志在正式開店前，花了約四個月到不同粥店打工，再反覆試煮、調整口味，逐步摸索出目前的食譜。 然而，創業初期並不順利。開業初期，粥攤每日僅能售出二、三十碗，生意不穩定，一天可以虧上近600元。 為應付租金及日常開銷，他一度得同時打第二份工作，當時的他從清晨四點起床備料，早上賣粥至下午兩點，再前往另一份工作，直至晚上八九點。 隨著生意逐漸穩定，加上宣傳帶動人流，目前粥攤每日銷量已提升至約200碗，他也因此停止兼顧第二份工作，專注經營攤位。 ![患抑鬱症輕生後輟學 17歲青年靠賣粥走出人生低谷 ](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17765447.avif?0) 圖：鄭惠之 「輟學不代表輸給別人」 陳臻志表示，自己並不認為沒有文憑就會落後於他人。 「我現在靠自己經營生意，能負擔開銷，不用依賴父母。」 至於自己的心理健康狀況，他指出，目前仍需服藥，但藥量已減少，整體情況有所改善。 他認為，經營粥攤、與顧客互動，在一定程度上幫助他逐步走出低潮。 對於生意，陳臻志並沒有設下太遠大的志向，只希望自己可以好好經營下去，生意能維持現有的銷量。 ![患抑鬱症輕生後輟學 17歲青年靠賣粥走出人生低谷 ](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17765448.avif?0) 陳臻志和母親。（圖：鄭惠之） 家人會繼續給予支持 他50歲的母親張莉華受訪時表示，兒子輟學及患病的那段時間，對家人而言是極大的考驗。 「作為父母當然會擔心，但我們尊重他的選擇，也會一直支持他。」 **提醒您：珍惜生命，請給自己一個機會。 新加坡援人協會24小時熱線：1767 24小時「關懷簡訊」服務：[9151 1767](https://www.shicheng.newstel:9151)（WhatsApp）** 視頻連結：