# 甩掉「應試教育」，體育課可以這麼精彩

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Published: 2019-03-05
Source: 獅城新聞

每周節數少得可憐的體育課還被主課老師「承包」？應試教育下，孩子們都被限制了天性，入學體檢不及格？強度稍微大點的運動就吃不消？

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家長們應該首先拋棄「死讀書」的舊觀念，積極提高小孩的身體素質。

相比較國內，新加坡更注重書本之外的東西，即國民素質的提高，因此近幾年來，送孩子逃避「應試教育」，新加坡成為家長們首選的留學城市。

01

豐富多彩的體育小組

和國內大多與學習相關的興趣小組不同，新加坡體育類的興趣小組幾乎占了所有興趣小組的一大半，有比較普遍的籃球、足球等大眾球類運動，也有柔道、擊劍、水球等比較罕見的。

不僅僅單純開設興趣小組，學校也積極給這些體育小組資金支持，包括：

聘請校外專家給這些小組當教練，

修建各種訓練場地。

在運動至尚的氛圍下，學生們把參加體育小組活動視為追求身體強壯和堅強毅力的表現。

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02

強身健體的體育課

幼兒園

組織學生們進行一周3-4小時的課外活動，為了從小培養孩子們熱愛體育活動的習慣，學校會設置一些有趣的遊戲，在遊戲中得到一邊鍛鍊一邊學習的效果。

中小學

根據不同年齡的學生開設不同的體育課程，例如，低年級的學生被安排的大多是一些非激烈對抗的體育活動，而高年級學生則比較多的是籃球、足球等運動。

03

寓教於樂的理論課

有些家長可能會擔心了，說我們的小孩萬一在那麼多體育活動中受傷了怎麼辦呢。

不排除這種意外，因此，在每一門體育課上都會有專人攜帶急救包，以便不時之需。

除此之外，老師會指導學生認識鍛鍊的重要性，也會探討運動學的各個方面。一名開設個人訓練的體育老師說，「如果學生能掌握訓練的原則，他們就能在各種運動中制定出合理的訓練計劃」。

在理論課中，學生們學習如何預防和管理受傷情況，包括選擇適合自己的運動鞋，也會講到飲食方面，例如，有一門「營養與健康」的課上，老師們會介紹如何了解食品包裝袋上的營養數據。

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了解這麼多，我們可以知道，新加坡不僅僅只是單純的讓孩子們去運動，他們也在間接的告訴學生，如果你選對了適合你的並且堅持了下去，那麼運動就是一件愉悅身心和增強體魄雙收穫的事。