# 逾70項導覽體驗活動 今年「我的社區節」探索生命之初 

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Published: 2025-07-16
Source: 獅城新聞

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傅森展示胎毛筆。（圖：吳逸瑤）

適逢新加坡建國60周年慶典，「我的社區節」（My Community Festival）今年以「我的初旅」（My First Journey）為主題，聚焦生命起點的多重面貌。

從傳統的月子習俗與月子餐，到靈性療愈與情緒修復，這項活動全面展現新加坡不同群體在文化、信仰與情感層面上慶祝生命初始的多樣方式，邀請公眾一同探索人生的重要起點。

本屆「我的社區節」共設七大主題單元，並推出逾70項讓公眾參與活動，包括沉浸式導覽、互動體驗等。

其中，「匠心有約」（Meet My Craftsmen）單元聚焦以愛與技藝寄託祝福的匠人，他們的手作配飾象徵著家庭對新生命的期盼，見證人生的美好起點。

馬來產後束腹布受青睞 

傳統馬來產後束腹布（Bengkung）推廣者Ally Vijay指出，束腹布不僅有助身體和內臟復位，還能促進產婦身心健康。通過專業手法緩解產後不適，同時傾聽產婦情緒，給予心理支持。

她說：「我們不僅是按摩師，更是她們傾訴的對象。」

如今，這種產後束腹布已超越馬來族群，受到越來越多華人乃至西方人士的青睞與採納。

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Ally 展示馬來產後束腹布。（圖：吳逸瑤） 

取名、製作胎毛筆 賦予孩子美好寓意 

華夏胎毛筆的傅森表示，22年來他製作了約兩萬支胎毛筆，通常會將對孩子的祝福刻在筆身上。父母一般會收藏保存這些胎毛筆，有時會在孩子的重要日子，比如結婚時拿出來使用，承載深厚的情感與祝福。

另外，「我的晚餐吃什麼」（What’s For My Dinner）單元通過溫暖清淡的月子餐，細膩展現對母親的關懷與呵護。

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傅森展示胎毛筆。（圖：吳逸瑤）

潮州特色月子餐 

Pasarfish SG的陸勇義介紹，潮州月子餐之一的午魚湯清淡且有營養。他說：「午魚主要生活在紅樹林區域，不深入深海，因此汞含量較低，且骨骼較大，適合產婦食用，安全且營養豐富。」

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陸勇義烹煮午魚湯。（圖：蔡慶順） 

社區研究員王坤利博士在接受《8視界新聞網》採訪時說：「今年的主題希望從生命的視角出發，收集人與人之間的集體記憶。」他表示，生命起點並不限於人類的誕生，也可以是一朵胡姬花的綻放，甚至是一隻蚊子的孵化，只要與生命或重生有關，都是本屆社區節所關注的核心所在。

此外，「新馬遊記」單元也讓公眾隨「99 Old Trees Durian」團隊深入彼咯果園，見證榴槤從種植、採摘到運送的全過程。

非營利組織「我的社區」旨在通過多項舉措，促進公眾對國家多元文化遺產的深入理解，並鼓勵積極參與文化保護工作。

邁入第六屆的「我的社區節」將於8月1日至17日舉行，公眾可到 https://mycommunityfestival.sg/ 了解更多詳情。