新加坡政府體系非常注重體育教育
除了每年大家都知道的校際運動會
還有一個叫JSA的項目大家聽說過嗎？
今天這位粉絲要跟我們分享的
就是她女兒在JSA的經歷
素材｜8041387659@小紅書
編輯｜伯爵紅茶
我家女兒今年小六，在小四的時候被選拔參加了教育部組織的JSA項目。孩子已經完成了一年的JSA訓練，分享給感興趣的朋友們。
PART 01
JSA到底是啥？
JSA計劃
JSA計劃，全名Junior Sports Academy少年體育學院，是MOE為在體育領域具有更高能力的小學生提供的一個計劃。每年選拔800名左右在體育方面有潛力的孩子。它為這些學生提供了參與和了解各種運動的機會，同時發現他們的運動實力和興趣。
有了這些知識和經驗，學生從中學開始就可以做出更明智的選擇，並在相關體育組織更有針對性的支持下從事一項運動。
我覺得戶外活動有利於孩子身體健康，所以我家孩子小時候只要天氣情況允許，每天至少進行一個小時的戶外運動。那時候他們對很多運動都很好奇，我也讓孩子接觸了很多運動，兩娃一起學過高爾夫，羽毛球，滑輪，游泳，女兒還跟著哥哥去學過幾天足球，當然女兒也學過舞蹈。
01 怎麼運行的
☞ 只有被選中的孩子才能參與JSA計劃。
☞家長或孩子的老師可以提名孩子參加選拔測試。
☞提名必須通過孩子的學校完成。
☞該計劃將從小學四年級第二學期開始，一直持續到小學六年級第一學期，在此期間孩子將接觸到總共4種不同的運動。
02 誰可以申請
☞ 身體健康的小學四年級和小學五年級學生。
☞ 您的孩子不需要具備特定的運動技能或精通任何特定的運動。該計劃的重點是讓擅長運動的學生接觸各種運動。
03 計劃安排
JSA計劃的學生將參加運動模塊。每個運動模塊都在周六進行，為期1個學期。學生還將通過體育教育模塊學習體育科學。
PART 02
關鍵日期
2月至3月 選拔測試
選拔測試的詳細信息將於每年2月份發送給所有小學以供提名。被提名的小學四年級和小學五年級的學生將參加每年二月或三月的星期六進行的JSA選拔測試。
選拔測試的測試項目以通用運動能力（例如，短跑、跳躍、平衡、手眼協調）為基礎，不要求學生具備特定的運動技能。
4月評選結果發布
選拔測試的結果將在4月底通過您孩子的學校發布。
5月 參加家長會議
選定的學生和他們的父母將被邀請參加簡報會。將分享項目的詳細信息，例如運動模塊的選擇、日程安排、學生和家長希望的水平。
7月至11月 模塊一
學生從他們的第一個運動模塊開始他們的JSA之旅。
模塊一將涵蓋的體育教育主題包括：
了解運動員的長期發展；
力量和調節；
運動損傷管理和預防。
1月至5月 模塊二
學生們在小學5年級第1學期繼續他們的旅程，學習他們的第二個運動模塊。
將涵蓋的體育教育主題包括：
營養；補水；睡覺。
7月至11月模塊三
在小學5年級的第二學期，學生們將繼續他們的第三個運動模塊。
將涵蓋的體育教育主題包括：
心理技能訓練；運動和學習之間的平衡。
1月至5月 模塊四
在小學6年級的第一學期，學生將參加最後的運動模塊四。
將涵蓋的體育教育主題包括：
體育哲學與倫理學；體育里程碑和成就；新加坡的體育生態。
5月或6月 畢業
成功完成JSA課程的學生將受邀參加JSA畢業典禮，屆時他們將獲得結業證書。
我家孩子選入JSA 之前，運動方面興趣愛好廣泛，不過我並沒有注意到她的運動方面的潛力。小三的CCA是netball，考上GEP轉學以後，CCA改成了籃球。JSA選拔是學校老師推薦的。其實哥哥2020年的時候也被老師推薦去參加JSA的選拔，但因為疫情關係，3月的選拔取消了，這個項目就暫停了，哥哥當時也覺得挺遺憾的。2022年拖到下半年才開始選拔，也是因為疫情的關係。
不過我知道競爭很激烈，所以提前告訴孩子不要抱太大希望。選拔的時候家長不讓進去，具體的內容我也不太清楚，聽說主要包括一些平衡測試，反應測試等，老師會給介紹說明。但她覺得蠻有意思的，覺得都不難。
2023年已恢復正常的日程，3月的選拔現場，人山人海。
圖源：粉絲家長的朋友圈，已授權
選拔通過了！
註冊參加在線的家長會議。分享項目的詳細信息，選擇一些孩子感興趣的項目（包括時間和地點），JSA 項目每半年換一次，最後確定的項目也可能不一定是孩子的第一選擇。
2022年12月底會有具體安排通知。
PART 03
選擇運動模塊
在少年體育學院 (JSA) 計劃中，從小四選拔的學生將在2年內完成4個運動模塊，而從小五選拔的學生將在1年內完成2個運動模塊。
學生要從下面列表中的每個類別中選擇一個運動模塊。
2023年1月6日，我收到了2023年上半年的訓練安排。每周六上午8點半到10點半，在萊佛士書院的場地，項目是田徑。
2023年下半年是在sengkang primary school 的場地練籃球，每周六下午兩個小時。
今年還有一個項目是排球，在Gan Eng Seng School的場地，每周六中午兩個小時。
PART 04
孩子和家長的感受
JSA 的課程內容沒有孩子想像的有挑戰，後期課程重複比較多，孩子覺得訓練內容比較偏基礎，也沒有組織比賽，後期孩子可能會覺得有點枯燥。
但是她還是覺得很值得，這一年的訓練讓她學到了一些新的運動方面的知識。
我個人覺得
如果課程設置難度/內容可以適當增加，這樣課程會更具有挑戰性；而不是讓孩子覺得後面的課程重複比較多。不過我還是很推薦的，如果有機會，一定要去參加一下這個JSA項目。
JSA能讓有運動潛力的孩子有機會接觸到不一樣的專業訓練。比如我家孩子小三選擇CCA 的時候，就在netball和田徑之前猶豫了很久，兩個都想嘗試，最後選擇了netball。在JSA 的時候如願加入了田徑項目，也算是彌補了小三時候的遺憾。最關鍵的是，這些訓練是全免費的，只是家長需要辛苦一點接送。
你家的孩子參加選拔了嗎？
等孩子到了4年級
你會讓ta去參加JSA嗎？
