# 新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/6pWmN Published: 2019-02-25 Source: 獅城新聞 新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」 開篇小圈兒想問個問題，你身邊有沒有這種小夥伴——還要洗碗？還要洗筷子？ 突然發現周圍很多小夥伴對家務的排斥已經到了匪夷所思的地步... 「好餓呀！自己煮碗面吧！吃的健康點...但是吃完藥洗碗...還是點外賣吧！」 ... 洗碗、洗筷子已經成為很多年輕的小夥伴難以逾越的大山... ... 想吃的健康點自己又不願意動手... 那只能吃的健康點了！ ![新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」](https://www.shicheng.news/images/image/1451/14514421.avif?1589869581) （圖:來源自網絡） 現在「甩膘」算是這個時間段最熱門的詞之一...畢竟節後胖三斤的魔咒還沒有解除...這時候除了邁開腿，最重要就是——會吃 在新加坡都有哪些吃不胖、還不會洗碗的「低卡實驗室」呢？ 1、**Toss & Turn** 位於烏節ION底樓的沙拉店，**葷素配料非常足，主食也都是精心調製的**意面跟蕎麥麵都非常好吃，低脂又飽腹，份量很足，兩個人吃都沒問題，**可以說是性價比非常高的一家店。** **ION店：** **\#B4-55, Ion Orchard,** **2 Orchard Turn, Singapore 238801** **營業時間：11am-10pm** **Vivo City店「」** **\#01-113/114 Vivo City** **1 Harbourfront Walk, Singapore 098585** **營業時間：11am-9pm** ![新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」](https://www.shicheng.news/images/image/1451/14514422.avif?1589869581) （圖:來源自網絡） **2、Haakon Superfood & Juice** 位於somerset 313的沙拉店，寬敞又小清新，**是在烏節的上班族們喜愛的簡餐場所。** 店裡的沙拉**有分DIY跟搭配好的套餐可選，店裡的沙拉套餐擺盤跟餐具都很精緻，**配料都很新鮮，葷類的肉質不會過於乾澀。 **半熟的煎蛋與三文魚的搭配很妙，裹著蛋液的三文魚一口吃下去太治癒了** 313店： \#B2-14, 313 Orchard Rd, Singapore 238895 營業時間：10am-10pm Raffles店： 1 Raffles Place, #01-11, Singapore 048616 營業時間：周一到周五：9am-830pm 周六：10am-330pm 周日休息 Holland Village店： 118 Holland Ave, #01-03, Raffles Holland V, Singapore 278997 營業時間：10am-930pm Tanjong Katong店： 11 Tanjong Katong, #02-K3 S437157 營業時間：11am-9pm ![新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」](https://www.shicheng.news/images/image/1451/14514423.avif?1589869581) （圖:來源自網絡） **3、LOLOKU Café & Deli** **Poke bowl沙拉碗的菜單只供應到下午3點，晚上又成了煥然一新的熱帶花園餐廳** **周末不營業，工作日不論早晚。** **店裡都有不少來打卡的**不論是上班族還是攜著三兩好友，都能在這裡度過輕鬆的午後時光。 **店裡可以根據自己的喜歡DIY沙拉碗五款醬汁都比較有特色，可以自選一種，**其中ponzu&wasabi跟wasabi&mayo都含有芥末醬，吃不慣wasabi的寶寶們不要誤點。 **咖啡由Sarniescafe供應，品質有保證**從830am到1030am每杯只售3塊錢可以說性價比無敵了。 **地址：Keong Saik 1, 01-05, The Working Capitol** **Building, Singapore 089109** **營業時間：周一至周五：830am-3pm** **4pm-830pm 周末休息** ![新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」](https://www.shicheng.news/images/image/1451/14514424.avif?1589869581) （圖:來源自網絡） **4、Kokoro** 典型的日系咖啡館，主打輕食的概念提倡」clean eating」，店裡除咖啡**一切食材都是新鮮採集，不添加人工材料。除沙拉之外，其他菜的做法也均是以少油**少鹽為主，想瘦身的寶寶們盲點都沒問題。 地址：43 Middle Rd, #01-00 Singapore 188952 營業時間：周二到周六：12pm-9pm 周日：10am-5pm 周一休息 ![新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」](https://www.shicheng.news/images/image/1451/14514425.avif?1589869581) （圖:來源自網絡） **5、A Poke Theory** **這家可以說是坡上比較經典的沙拉店了，**短短兩年就在坡坡開了五家分店 **最出彩的便是腌制入味的三文魚丁、清新的鳳梨丁與綿軟的牛油果泥。** 主食區與加料區各具特色，**主食有軟糯的壽司醋飯與檸檬香草蕎麥，**加料區更是令選擇強迫症的寶寶們糾結。 ... 有空一定要嘗嘗哦！好身材有時候就是吃出來滴！ ![新加坡懶人甩膘福音，盤點隱秘在巷子深處的低卡「實驗室」](https://www.shicheng.news/images/image/1451/14514426.avif?1585056875)